Strona główna
Kalendarium
Nasze szkolenia
Kwartalnik
Biotech TV
Oferty pracy Pracuj.pl
łączymy wszystkie strony biobiznesu
Strefa logowania
Informacje
Biotechnologia
Farmacja
Kosmetologia
Technologie
Firmy
Materiały i odczynniki
Aparatura i wyposażenie
Surowce kosmetyczne
Surowce farmaceutyczne
Surowce żywnościowe
Firmy usługowe
Uczelnie Wyższe
Consulting
Badania kliniczne i przedkliniczne
Patenty i rejestracje
Oprogramowanie
Opakowania
Produkty kosmetyczne
Inne
Produkty/Usługi
Aparatura
Materiały i odczynniki
Surowce kosmetyczne
Surowce farmaceutyczne
Surowce żywnościowe
Usługi
Praca
Strona główna
Kalendarium
Nasze szkolenia
Kwartalnik
Biotech TV
Oferty pracy Pracuj.pl
Home
Informacje
Portal biotechnologia.pl korzysta z Javascript. Włącz go w swojej przeglądarce, aby w pełni cieszyć się portalem. Nie wiesz jak?
Kliknij tutaj.
Biotechnologia
Farmacja
Kosmetologia
Technologie
MAPA TAGÓW
bioetyka
innowacje
badania kliniczne
nauka w polsce
pandemia
dofinansowanie
koronawirus
covid-19
koronawirus w Polsce
sars-cov-2
Oferty pracy
Postdoctoral Researcher position in the Laboratory of Cellular Proteostasis
, International Institute of Molecular and Cell Biology in Warsaw
Postdoctoral Researcher position in the Laboratory of Cellular Proteostasis The newly created Laboratory of Cellular Proteostasis at the...
Postdoctoral Researcher w Pracowni Neurobiologii Emocji
, Instytut Biologii Doświadczalnej im. M. Nenckiego PAN
Instytut Biologii Doświadczalnej im. M. Nenckiego PAN poszukuje kandydatów na stanowisko: Postdoctoral Researcher w Pracowni Neurobiologii Emocji...
Research specialist position (role in the project: Technician)
, International Institute of Molecular and Cell Biology in Warsaw
Research specialist position (role in the project: Technician) Recruitment for the project “RNA and Cell Biology Platform for Research and...
Informacje
Szukaj
Źródło dyskomfortu i wyzwanie estetyczne – sprawdzone sposoby na trądzik
Trądzik oraz inne niedoskonałości skórne to nie tylko problem estetyczny, ale również źródło dyskomfortu, a nawet obniżenia samooceny i zmniejszenia poczucia pewności siebie. Niezależnie od tego, czy jest się nastolatkiem, czy dorosłą osobą, można zmierzyć się z tym wyzwaniem, w dodatku bez wychodzenia z domu. Oprócz troski o dietę i wyboru właściwej suplementacji, istnieją sprawdzone, domowe sposoby na trądzik, które skutecznie i delikatnie pozwalają ukoić skórę oraz zmniejszyć niedoskonałości.
Redakcja portalu
, 24.05.2024
,
Tagi:
olej kokosowy
,
cynk
,
suplementy diety
,
nawilżenie skóry
,
kwasy omega-3
,
dieta
,
aloes
,
miód
,
zmiany skórne
,
trądzik
,
olejek z drzewa herbacianego
,
cynamon
,
oczyszczanie skóry
,
zaskórniki
,
ocet jabłkowy
,
witamina d
,
sól morska
,
cytryna
,
domowa pielęgnacja
,
witamina e
,
witamina a
,
glinka zielona
,
peeling z kawy
,
kąpiele solankowe
,
tonik z wody różanej
Pięć naturalnych sposobów na zdrowe i piękne włosy
Mieć zdrowe i lśniące włosy to marzenie wielu kobiet, niestety nie każda z nas dostała taki prezent od matki natury. Istnieją jednak sposoby, by ten efekt uzyskać – i to nie tylko po wizycie u fryzjera, ale też na co dzień. Co zrobić, żeby cieszyć się pięknymi włosami i dlaczego nawet najdroższy szampon czasem nie wystarczy? O pięć naturalnych sposobów, dzięki którym włosy nabiorą zdrowego blasku, zapytaliśmy ekspertkę – trycholog Magdalenę Szymczak-Kępkę
Redakcja portalu
, 22.05.2024
,
Tagi:
białko
,
trychologia
,
nawilżenie skóry
,
tłuszcze
,
mikroflora jelitowa
,
dieta
,
pielęgnacja włosów
,
trycholog
,
jelita
,
nawodnienie
,
mycie włosów
,
colostrum
,
peeling
,
Magdalena Szymczak-Kępka
Jak dbać o zdrowie naszego serca? Kardiolog radzi
W dniach 17-24 kwietnia 2024 r. obchodzimy Tydzień dla Serca. To doskonała okazja, by nie tylko poszerzyć swoją wiedzę na temat tego wyjątkowego i niezwykle pracowitego narządu, ale również, by w praktyce zacząć bardziej dbać o jego zdrowie. O tym, jak to zrobić, opowiada dr n. med. Janusz Prokopczuk, kardiolog z grupa American Heart of Poland.
Redakcja portalu
, 23.04.2024
,
Tagi:
stres
,
kardiologia
,
używki
,
dieta
,
aktywność fizyczna
,
choroby sercowo-naczyniowe
,
ciśnienie krwi
,
tydzień dla serca
,
Janusz Prokopczuk
,
badania kontrolne
,
puls
10 zdrowych nawyków poprawiających pracę i dobrostan jelit
Jelita często określa się mianem „drugiego mózgu” – są nie tylko fundamentem odporności, ale biorą też udział w utrzymaniu równowagi hormonalnej, dobrego samopoczucia psychicznego czy detoksykacji organizmu. Zaburzenia w mikrobiocie jelitowej (znane jako dysbioza) i wynikające z nich stany zapalne mogą znacząco wpływać na ogólną kondycję zdrowia. Dlatego zachowanie równowagi jelitowej to gwarancja silnego systemu immunologicznego, zdolnego skutecznie zwalczać różnego rodzaju infekcje i patogeny. Dietetyk kliniczny Monika Stromkie-Złomaniec podpowiada, jak skutecznie zadbać o zdrowie tego organu.
Redakcja portalu
, 22.04.2024
,
Tagi:
kwasy omega-3
,
dieta
,
suplementacja
,
zaparcia
,
siara
,
jelita
,
aktywność fizyczna
,
prebiotyki
,
zdrowe żywienie
,
witamina d
,
mikrobiota jelitowa
,
dysbioza jelitowa
,
colostrum
,
redukcja stresu
,
stany zapalne
,
problemy jelitowe
Co trzecia osoba może być nosicielem choroby genetycznej, nawet o tym nie wiedząc. Co Polacy mają w genach?
Choć dla większości osób oczywiste jest, że cechą łączącą ludność danego obszaru jest wspólne pochodzenie, rzadziej myślimy o wpływie genów na nasze predyspozycje zdrowotne. Okazuje się, że nasz portret genetyczny to nie tylko przodkowie oraz historia regionu, ale także cechy wpływające na zdrowie. Nowe dane rzucają światło na predyspozycje zdrowotne mieszkańców Europy Środkowo-Wschodniej, w tym Polaków.
Redakcja portalu
, 17.04.2024
,
Tagi:
genetyka
,
geny
,
badania genetyczne
,
celiakia
,
gluten
,
dieta
,
uwarunkowania genetyczne
,
choroby genetyczne
,
laktoza
,
nietolerancje pokarmowe
,
dieta bezglutenowa
,
nietolerancja laktozy
,
hemochromatoza
,
nabiał
,
choroby dziedziczne
,
DNA ERA
Kandydoza układu pokarmowego – czym jest i jak powinna wyglądać dieta przy tej przypadłości?
Kandydoza to powszechna choroba spowodowana grzybami z rodzaju Candida, która może rozwijać się w różnych układach organizmu, często w układzie pokarmowym. Choć Candida występuje w małych ilościach w jamie ustnej, jelitach i na skórze, nadmierny rozrost grzybów może prowadzić do infekcji grzybiczej, wiążącej się z wystąpieniem uciążliwych dolegliwości. Szczególnie powszechna jest kandydoza układu pokarmowego, która może przyczyniać się do wielu niekorzystnych zmian z organizmie. Dietetyk Joanna Bochenek opowiada o zasadach odżywiania, jakich powinni przestrzegać pacjenci z tą przypadłością.
Magdalena Ulanowska
, 15.04.2024
,
Tagi:
dieta
,
kandydoza
,
drożdżaki
,
choroby układu pokarmowego
,
choroby jamy ustnej
,
kandydoza układu pokarmowego
,
kandydoza jamy ustnej
,
grzyby Candida
Interakcje antyoksydantów z lekami
W pracach naukowych porusza się często kwestię antyoksydantów i ich pozytywnego wpływu na organizm. Oczywiście nie można zapominać, że związki te są odpowiedzialne za prawidłowe funkcjonowanie naszego organizmu poprzez zapobieganie lub redukcję stresu oksydacyjnego, który to przyczynia się do powstawania wielu poważnych chorób. Należy jednak wspomnieć, że tak jak w przypadku leków, tak i antyoksydantów, koniecznie jest zastanowienie się nad interakcją tych substancji właśnie z lekami czy też produktami spożywczymi. Jest to istotna kwestia zwłaszcza w przypadku np. chorób nowotworowych i autoimmunologicznych.
Karolina Majewska
, 16.01.2024
,
Tagi:
flawonoidy
,
DNA
,
nanocząstki
,
antyoksydanty
,
suplementy diety
,
alergie skórne
,
antocyjany
,
polifenole
,
stan zapalny
,
wolne rodniki
,
dieta
,
nutraceutyki
,
NLPZ
,
koenzym q10
,
cukier
,
farmakodynamika
,
choroby cywilizacyjne
,
choroby nowotworowe
,
autoimmunologia
,
nanocząstki złota
,
cysteina
,
choroba niedokrwienna serca
,
witamina e
,
metionina
,
interakcje lekowe
,
dysmutaza ponadtlenkowa
,
elektrochemia
,
substancje roślinne
,
enzymy metaboliczne
,
substancje odżywcze
,
kwercytyna
,
neutralizacja
,
błona komórkowa
,
biomembrana
,
utlenianie
,
spektroelektrochemia
Czym zajmują się psychokosmetologia i psychodermatologia?
Nadmierny stres już od wielu lat jest problemem ludzkości, a szybki i niezdrowy styl życia przyczyniają się do licznych chorób cywilizacyjnych. Na szczęście coraz częściej porusza się kwestię zależności między chorobami czysto fizycznymi a naszą psychiką. Stres oksydacyjny, wywoływany m.in. wolnymi rodnikami czy też reaktywnymi formami tlenu, prowadzi do uszkadzania komórek naszego organizmu, a w efekcie – poważnych chorób, np. nowotworów, chorób układu krążenia czy neurodegeneracyjnych, a także ma bezpośredni wpływ na płodność. Wspomniane już wolne rodniki powstają w naszym organizmie w wyniku długotrwałego stresu, nałogów, diety wysoko przetworzonej, deprywacji snu czy też pod wpływem innych czynników zewnętrznych.
Karolina Majewska
, 09.01.2024
,
Tagi:
witaminy
,
reaktywne formy tlenu
,
antyoksydanty
,
stres oksydacyjny
,
depresja
,
choroby skóry
,
choroby neurodegeneracyjne
,
stres
,
atopowe zapalenie skóry
,
stan zapalny
,
wolne rodniki
,
dieta
,
psychodermatologia
,
choroby cywilizacyjne
,
patogeny
,
trądzik
,
aktywność fizyczna
,
choroby nowotworowe
,
higiena pracy
,
kawa a choroba alzheimera
,
zdrowy styl życia
,
mikrobiota jelitowa
,
psychokosmetologia
,
psychosomatyka
,
zabiegi kosmetologiczne
,
jakość snu
,
codzienne nawyki
,
oś jelito-mózg
,
ektoderma
,
podejście holistyczne
,
bariera ochronna
Niedobór żelaza i ferrytyny – jak je uregulować za pomocą diety? Wywiad z dietetykiem Natalią Stańczak
Żelazo to jeden z najważniejszych minerałów dla ludzkiego organizmu, który pełni funkcję dostarczania tlenu do narządów oraz mięśni. Jego prawidłowe stężenie warunkuje ferrytyna – białko odpowiedzialne za gospodarkę żelaza. Niski poziom tych parametrów w badaniach laboratoryjnych może wskazywać na istotne zaburzenia w funkcjonowaniu organizmu, dlatego bardzo ważne jest utrzymywanie ich wartości referencyjnych. Kluczowe znaczenie w tym kontekście ma sposób odżywiania oraz dostarczanie wszelkich niezbędnych składników wraz z produktami żywnościowymi. O roli diety w zapobieganiu wystąpienia niedoborów żelaza i ferrytyny opowiada dietetyk Natalia Stańczak.
Magdalena Ulanowska
, 02.01.2024
,
Tagi:
celiakia
,
dieta
,
wegetarianizm
,
suplementacja
,
weganizm
,
żelazo
,
niedokrwistość
,
dieta bezmięsna
,
dieta bezglutenowa
,
choroba crohna
,
hemochromatoza
,
dietetyk
,
zbilansowana dieta
,
ferrytyna
,
niedobór żelaza
,
niedobór ferrytyny
,
Natalia Stańczak
,
zakażenia pasożytnicze
Eksperci: „Największymi wyzwaniami współczesnej medycyny są zmiana stylu życia i choroby cywilizacyjne”
Podczas Kongresu ESG, który odbył się 4 grudnia br. na stadionie PGE Narodowy, miała miejsce bardzo interesująca debata pt. „Największe wyzwania współczesnej medycyny”. Panel poprowadziła Justyna Mieszalska, prezes zarządu Centrum Medycznego WUM, która rozpoczęła od pytania o wpływ stylu życia na zdrowie pacjentów.
Redakcja portalu
, 06.12.2023
,
Tagi:
pandemia
,
dieta
,
debata
,
aktywność fizyczna
,
zdrowy styl życia
,
kongres ESG
Kombucha – nowa moda czy skarb dla zdrowia? Wywiad z dietetykiem mgr Patrycją Korzeniak
Zwolennicy zdrowego trybu życia i zdrowej diety wciąż poszukują nowych produktów o cennych dla organizmu właściwościach. Ostatnie trendy skupiają się przede wszystkim na kombuchy – fermentowanym napoju z żywymi kulturami bakteryjnymi, który wciąż zyskuje na popularności ze względu na bogactwo związków prozdrowotnych i potencjalne wielokierunkowe oddziaływanie na organizm człowieka. O tym, jak bezpiecznie spożywać kombuchę i czy na pewno warto dodać ją do swojej diety, opowiada dietetyk Patrycja Korzeniak.
Magdalena Ulanowska
, 27.11.2023
,
Tagi:
cholesterol
,
cukrzyca
,
przeciwutleniacze
,
grzyby reishi
,
cukrzyca typu II
,
fermentacja
,
mikroflora jelitowa
,
dieta
,
probiotyki
,
kandydoza
,
candida albicans
,
zdrowy styl życia
,
dietetyka
,
kombucha
,
herbata fermentowana
,
napój fermentowany
,
fermentacja w żywności
,
właściwości kombuchy
,
naturalna fermentacja
,
produkcja domowej herbaty
,
kultury bakterii i drożdży
,
Patrycja Korzeniak
,
kwas octowy
Prawidłowa dieta wpływa na odporność, zwłaszcza seniora. Jak o nią zadbać?
Spadek odporności i częste infekcje (zarówno bakteryjne, jak i wirusowe), pojawiające się opryszczki wargowe, półpasiec, problemy z gojeniem się ran, wysypki skórne, brak energii oraz podwyższone ryzyko osteoporozy – to tylko niektóre z problemów, które mogą być wynikiem nieprawidłowego odżywiania. Dotyczy to zarówno osób dotkniętych chorobami przewlekłymi, jak i osób po 60. roku życia. Pierwszymi objawami są zmiany w odczuwaniu smaku i zapachu oraz obniżony apetyt. Skutkiem tego jest niechęć do spożywania posiłków, a to z kolei zwiększa ryzyko niedożywienia. W jaki sposób możemy temu zaradzić?
Redakcja portalu
, 17.11.2023
,
Tagi:
suplementy diety
,
odporność
,
dieta
,
niedożywienie
,
seniorzy
,
żywność medyczna
Rola sportu w prawidłowym funkcjonowaniu układu sercowo-naczyniowego
Od ponad 7 tys. lat mądrość starożytnych cywilizacji chińskiej i greckiej jest mocno zakorzeniona we współczesności przekazem, że „Sport to zdrowie”. Eksperci kampanii „Akcja Kardioprotekcja” zwracają jednak uwagę, że nie każdy rodzaj aktywności fizycznej jest bezpieczny, zwłaszcza dla osób po przebytym wcześniej incydencie sercowo-naczyniowym.
Redakcja portalu
, 14.11.2023
,
Tagi:
sport
,
dieta
,
kampania świadomościowa
,
aktywność fizyczna
,
choroby sercowo-naczyniowe
,
zdrowy styl życia
,
kardioprotekcja
Polak zaprojektował czekoladę uzupełniającą dietę u osób narażonych na zmiany osteoporotyczne
W ramach doktoratu wdrożeniowego na Wydziale Nauk Farmaceutycznych Śląskiego Uniwersytetu Medycznego w Sosnowcu dr inż. Bartosz Błoński zaprojektował czekolady, które są wzbogacone o witaminy D3 oraz K2, a także wapń, z myślą o uzupełnieniu diety u osób narażonych na zmiany osteoporotyczne.
Redakcja portalu
, 06.11.2023
,
Tagi:
nauka w polsce
,
żywność funkcjonalna
,
dieta
,
osteoporoza
,
czekolada
,
wapń
,
witamina d3
,
Bartosz Błoński
,
witamina k2
,
złamania niskoenergetyczne
Charakterystyka migreny. Czy odpowiednia dieta może skutecznie załagodzić jej objawy?
Napadowe bóle głowy charakterystyczne dla migreny znacząco utrudniają funkcjonowanie osób na nie cierpiących, a czasami całkowicie uniemożliwiają wykonywanie choćby najmniejszych czynności. Podaje się, że aż 15% wszystkich mężczyzn i kobiet na świecie doświadcza bólów migrenowych. Niestety większość z nich nie otrzymuje właściwej pomocy, przez co jakość ich życia ulega istotnemu pogorszeniu. W łagodzeniu bólów migrenowych oraz redukcji ich ataków może pomóc właściwa dieta.
Magdalena Ulanowska
, 11.09.2023
,
Tagi:
migrena
,
dieta
,
ból głowy
,
zaburzenia widzenia
,
Sara Gawrońska
,
dietetyk kliniczny
,
napięciowy ból głowy
,
aura
,
migrena z aurą
,
migrena bez aury
,
migrena a odżywianie
,
dieta w migrenie
,
ataki migreny
,
bóle migrenowe
Syndrom poszpitalny może trwać nawet kilka miesięcy – jak mu zapobiegać?
Mimo przewidywań lekarzy, że po wypadku na własnych nogach stanie dopiero po roku lub nawet jeszcze później, już po pięciu miesiącach ponownie wyruszył na warszawskie drogi, żeby ratować życie innych. Mowa o Marcinie Borkowskim, znanym również jako „Borkoś”, ratowniku medycznym i społeczniku propagującym ideę pomocy medycznej. Wspomina on, że w tym przyspieszonym procesie rekonwalescencji dużą rolę odegrały determinacja, rehabilitacja, ale również żywienie medyczne, które pozwoliło szybciej wrócić do sił. Poznajcie niezwykłą historię tego pacjenta.
Redakcja portalu
, 05.09.2023
,
Tagi:
białko
,
dieta
,
aktywność fizyczna
,
żywienie medyczne
,
ratownictwo medyczne
,
zalecenia dietetyczne
,
Marcin „Borkoś” Borkowski
,
syndrom poszpitalny
Detoks organizmu: jak oczyszczanie wpływa na odchudzanie?
Wiele z nas poszukuje skutecznych metod, które pomogą nam schudnąć i jednocześnie oczyścić organizm z toksyn. Sprawdź, jak detoks organizmu może pomóc Ci uskutecznić zrzucenie zbędnych kilogramów.
Redakcja portalu
, 23.08.2023
,
Tagi:
suplementy diety
,
odchudzanie
,
dieta
,
suplementacja
,
detoks
,
detoksykacja
,
MyBestDetox
,
MyBestSlim 2.0
,
oczyszczanie organizmu
Nie trać głowy dla łupieżu – „złota piątka” zdrowej skóry głowy
Łupież to powszechna choroba skóry głowy, a przy tym uciążliwy problem natury estetycznej, który dotyczy nawet co drugiej osoby. [1] Ze względu na nawrotowy charakter tego schorzenia, krótkookresowe kuracje specjalistycznymi preparatami przeciwłupieżowymi warto wspomóc kilkoma nawykami pielęgnacyjnymi, które ułatwią zachowanie optymalnego zdrowia skóry głowy na co dzień. Skąd bierze się łupież i jak mu skutecznie przeciwdziałać?
Redakcja portalu
, 18.08.2023
,
Tagi:
łupież
,
dieta
,
pielęgnacja włosów
,
odżywka
,
zdrowe nawyki
,
masaż
,
stylizacja włosów
,
higiena skóry głowy
,
szampony przeciwłupieżowe
Czy dieta wpływa na przebieg trądziku różowatego? Wywiad z dietetyk Wiolettą Michałowską
Trądzik różowaty jest przewlekłym schorzeniem skóry, którego nie można całkowicie wyleczyć, jednak można skutecznie zmniejszać jego objawy. Oprócz prawidłowej pielęgnacji ważna jest odpowiednia dieta. W diecie osób z trądzikiem różowatym istotne jest unikanie tzw. potencjalnych wyzwalaczy, które mogą powodować rozszerzanie naczyń krwionośnych. Eliminowanie ich wszystkich nie jest jednak konieczne, a nawet mogłoby doprowadzić do niedoborów pokarmowych. Na pytania związane z wpływem diety na trądzik różowaty odpowie dietetyk kliniczny Wioletta Michałowska.
Anna Barańska
, 14.08.2023
,
Tagi:
choroby skóry
,
trądzik różowaty
,
dieta
,
nawyki żywieniowe
,
dietetyka
,
pielęgnacja cery
,
dietetyk kliniczny
,
teleangiektazje
,
Wioletta Michałowska
,
wyzwalacze
,
zalecenia dietetyczne
,
wpływ diety na skórę
,
mikrobiom a skóra
,
porady dietetyka
,
schorzenia skórne
„Dobry” i „zły” cholesterol – co warto wiedzieć na ich temat i jak zadbać o prawidłową dietę?
Cholesterol to związek, wokół którego narosło wiele mitów – niegdyś powszechnie uznawano, że najlepiej jest go całkowicie wyeliminować z diety i unikać produktów o wysokiej jego zawartości. Obecnie mówimy natomiast o jego dwóch frakcjach: HDL (znanym jako „dobry”) i LDL (nazywanym „złym”). Czym różnią się od siebie, jak poprzez prawidłową dietę zadbać o odpowiedni poziom obu typów oraz jakie są prawidłowe normy cholesterolu, wyjaśniają eksperci z Grupy American Heart of Poland.
Redakcja portalu
, 26.07.2023
,
Tagi:
cholesterol
,
dieta
,
lipoproteiny
,
ldl
,
niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe
,
hdl
,
profil lipidowy
1
2
3
...
<
Lipiec 2024
>
pn
wt
śr
cz
pt
sb
nd
1
2
3
4
WEBINAR | CPNP Cosmetic Product Notification Portal – jak przygotować się do rejestracji kosmetyku
2024-07-04 do 2024-07-04
WEBINAR | Kontrola jakości w przemyśle kosmetycznym
2024-07-04 do 2024-07-04
5
Webinar | Zarządzanie infrastrukturą laboratorium. Nowoczesne laboratorium kosmetyczne
2024-07-05 do 2024-07-05
Webinar | Mikroplastik – obowiązujące regulacje, terminy przejściowe
2024-07-05 do 2024-07-05
6
7
8
SZKOLENIE ONLINE | Kosmetyk od A do Z
2024-07-08 do 2024-07-08
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
e-Kwartalnik portalu Biotechnologia.pl 2-3/2024
Pobierz bezpłatny e-Kwartalnik Biotechnologia.pl Więcej informacji: malgorzata.ges@biotechnologia.pl
WYDAWCA
PARTNERZY
Newsletter
Wybierz branżę
Biotechnologia
Kosmetologia
Farmacja
Wybierz branżę.
Nie może być puste.
Nie może być puste.
Nie może być puste.
Nie może być puste.
Twój email nie przeszedł procesu walidacji.
Zapisz się
Wyrażam zgodę na otrzymywanie newslettera drogą elektroniczną na podany przeze mnie adres e-mail, zgodnie z Rozporządzeniem PE i RE 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych (RODO).
Musisz wyrazić zgodę na otrzymywanie newslettera.
Oznajmiam, iż przeczytałem i zapoznałem się z Regulaminem oraz Polityką Prywatności Portalu i akceptuję ich treść.
Regulamin
|
Polityka Prywatności
Musisz zaakceptować regulamin i politykę prywatności.
Wystąpił błąd. Spróbuj ponownie później.