Portal biotechnologia.pl korzysta z Javascript. Włącz go w swojej przeglądarce, aby w pełni cieszyć się portalem. Nie wiesz jak? Kliknij tutaj.

Informacje

Znaczenie odżywiania w kuracjach trychologicznych – wywiad z trycholog i dietetyk Magdaleną

Znaczenie odżywiania w kuracjach trychologicznych – wywiad z trycholog i dietetyk Magdaleną Plichtą

Włosy są niezwykle wrażliwe na zmiany w naszym życiu. Dotyczy to m.in. gospodarki hormonalnej, stanów zapalnych, emocji czy problemów z odżywianiem. W konsekwencji pogarsza się ich jakość, ale może też dojść do nadmiernej utraty włosów. Na ten temat rozmawiamy z trycholog i dietetyk Magdaleną Plichtą.

Aleksandra Dąbrowska, 05.05.2025, Tagi: witaminy, suplementy diety, odżywianie, nadmierne wypadanie włosów, łuszczyca, łojotokowe zapalenie skóry, witamina D, dieta, trycholog, żelazo, spersonalizowana dieta, trychologia kosmetyczna, diagnostyka trychologiczna, dietetyk, porady dietetyka, ferrytyna, Magdalena Plichta

Co trzeba wiedzieć o poście przerywanym? Wywiad z dietetyk Sarą Gawrońską

Co trzeba wiedzieć o poście przerywanym? Wywiad z dietetyk Sarą Gawrońską

Post przerywany (z ang. intermittent fasting, IF) zyskuje na popularności jako metoda poprawy zdrowia, odchudzania i wydolności organizmu. Wiele badań sugeruje, że może on korzystnie wpłynąć na poziom insuliny, zdrowie serca czy funkcjonowanie mózgu. Jednocześnie pojawiają się pytania o jego bezpieczeństwo i długofalowe efekty. W wywiadzie z mgr dietetyki Sarą Gawrońską przyjrzymy się temu zagadnieniu, omawiając oddziaływanie postu przerywanego na organizm oraz jego potencjalne zagrożenia.

Magdalena Ulanowska, 13.02.2025, Tagi: mózg, choroby neurodegeneracyjne, choroby serca, odchudzanie, zaburzenia odżywiania, dietetyka, mikrobiom jelitowy, Sara Gawrońska, dietetyk, sposób odżywiania, post przerywany, zdrowe nawyki żywieniowe, dieta a choroby neurodegeneracyjne, dieta a choroby serca, dieta a funkcjonowanie mózgu

Niedobór żelaza i ferrytyny – jak je uregulować za pomocą diety? Wywiad z dietetykiem Natal

Niedobór żelaza i ferrytyny – jak je uregulować za pomocą diety? Wywiad z dietetykiem Natalią Stańczak

Żelazo to jeden z najważniejszych minerałów dla ludzkiego organizmu, który pełni funkcję dostarczania tlenu do narządów oraz mięśni. Jego prawidłowe stężenie warunkuje ferrytyna – białko odpowiedzialne za gospodarkę żelaza. Niski poziom tych parametrów w badaniach laboratoryjnych może wskazywać na istotne zaburzenia w funkcjonowaniu organizmu, dlatego bardzo ważne jest utrzymywanie ich wartości referencyjnych. Kluczowe znaczenie w tym kontekście ma sposób odżywiania oraz dostarczanie wszelkich niezbędnych składników wraz z produktami żywnościowymi. O roli diety w zapobieganiu wystąpienia niedoborów żelaza i ferrytyny opowiada dietetyk Natalia Stańczak.

Jak wygląda życie ze stomią jelitową? Zalecenia żywieniowe dietetyk Karoliny Wegner

Jak wygląda życie ze stomią jelitową? Zalecenia żywieniowe dietetyk Karoliny Wegner

Rak jelita grubego oraz choroby zapalne jelit są najczęstszymi przyczynami operacji wyłonienia stomii jelitowej. Pomimo wysiłków zmierzających do utrzymania tkanki jelitowej i leczenia tych chorób, każdego roku wiele pacjentów przechodzi ten zabieg. Chociaż jest on coraz bardziej popularyzowany jako naturalny sposób leczenia ratujący życie, część osób ze stomią wciąż odczuwa duży dyskomfort psychiczny i społeczny z tym związany. Kluczowym aspektem pomagającym pacjentom w tym trudnym czasie jest edukacja żywieniowa, która pozwala na uniknięcie dolegliwości stomijnych. Dietetyk Karolina Wegner udowadnia, że odżywianie pacjentów ze stomią jest bardzo istotne, jednak nie musi przebiegać rygorystycznie.

Dieta bogata w produkty z wysokim indeksem glikemicznym a występowanie trądziku

Dieta bogata w produkty z wysokim indeksem glikemicznym a występowanie trądziku

Trądzik to powszechna choroba skóry, obejmująca takie zmiany skórne, jak: zaskórniki, krosty zapalne czy guzki. Istnieje wiele czynników, wpływających na rozwój trądziku, a badania wykazały, że jednym z najbardziej istotnych aspektów w tym kontekście jest dieta.

Magdalena Ulanowska, 15.11.2022, Tagi: białka, tłuszcze, dieta, czekolada, jelita, przetworzona żywność, trądzik, słodycze, nawyki żywieniowe, zdrowa żywność, Sara Gawrońska, poziom glukozy, węglowodany, wysoki indeks glikemiczny, zespół policystycznych jajników, dietetyk

<Sierpień 2025>

pn	wt	śr	cz	pt	sb	nd
28	29 Bezpłatne szkolenie – Porady i wskazówki dotyczące pipetowania w testach komórkowych. Zwiększ odtwarzalność i wydajność swoich testów 2025-07-29 do 2025-07-29	30	31 Bezpłatne szkolenie – Kinetyka w analizie termicznej – przewidywanie reakcji chemicznych. Zrozumienie, jak różne warunki wpływają na szybkość reakcji chemicznych 2025-07-31 do 2025-07-31	1	2	3
4	5	6	7	8	9	10
11	12	13	14	15	16	17
18	19	20 Bezpłatne szkolenie: Mikroelektrody w akcji: poprawa pomiarów pH i przewodności. Zrozumienie technologii mikroelektrod w celu maksymalnego wykorzystania jej potencjału pomiarowego 2025-08-20 do 2025-08-20	21	22 WEBINAR \| Green Claims Directive – co dalej? Aktualny stan prawny (12.00-13.30) 2025-08-22 do 2025-08-22 WEBINAR \| GPSR (General Product Safety Regulation), czyli Rozporządzenie o Ogólnym Bezpieczeństwie Produktów a branża kosmetyczna (10.00-11.30) 2025-08-22 do 2025-08-22	23	24
25	26 Bezpłatne szkolenie: Automatyzacja kalibracji pipet 2025-08-26 do 2025-08-26 WEBINAR \| Kosmetyki niskiego ryzyka mikrobiologicznego – recepturowanie i badania wdrożeniowe 2025-08-26 do 2025-08-26	27 Bezpłatne szkolenie: Przenieś wyniki pipetowania na wyższy poziom. Techniki pipetowania zwiększające wydajność 2025-08-27 do 2025-08-27 SZKOLENIE \| Technologia produkcji kosmetyków 2025-08-27 do 2025-08-27	28 Bezpłatne szkolenie: Analiza termograwimetryczna 2025-08-28 do 2025-08-28 SZKOLENIE ONLINE \| Recepturowanie i projektowanie kosmetyków z filtrami UV – aspekty praktyczne 2025-08-28 do 2025-08-28	29 Webinar \| Kluczowe badania produktów kosmetycznych przed ich wprowadzeniem na rynek 2025-08-29 do 2025-08-29	30	31

e-Kwartalnik portalu Biotechnologia.pl 2-3/2025

e-Kwartalnik portalu Biotechnologia.pl 2-3/2025

Pobierz bezpłatny e-Kwartalnik Biotechnologia.pl Więcej informacji: malgorzata.ges@biotechnologia.pl