Strona główna
Kalendarium
Nasze szkolenia
Kwartalnik
Biotech TV
Oferty pracy Pracuj.pl
Biotechnologia.pl
łączymy wszystkie strony biobiznesu
  1. Home
  2. Informacje
Biotechnologia Farmacja Kosmetologia Technologie
MAPA TAGÓW
bioetyka innowacje badania kliniczne nauka w polsce pandemia nowe technologie koronawirus covid-19 koronawirus w Polsce sars-cov-2
Oferty pracy

Informacje

Rewolucja wellness w Polsce – jak aktywny styl życia i żywienie oparte na nauce kształtują
Rewolucja wellness w Polsce – jak aktywny styl życia i żywienie oparte na nauce kształtują trendy zdrowia całego organizmu?
Polska wyłania się jako jeden z najbardziej dynamicznych rynków wellness w Europie, napędzany przez konsumentów, którzy postrzegają zdrowie jako efekt codziennych wyborów stylu życia. Profilaktyka zdrowotna stała się powszechną praktyką, a ok. 60% dorosłych regularnie sięga po suplementy diety. To proaktywne podejście przekłada się na rosnący popyt na produkty wellness i rozwiązania wspierające aktywny styl życia, ponieważ polscy konsumenci coraz częściej inwestują w wydolność, prewencję i długoterminową witalność, zamiast reagować dopiero na pojawiające się problemy zdrowotne.
Redakcja portalu, 09.03.2026, Tagi: suplementy diety, profilaktyka, kwasy omega-3, algi, aktywność fizyczna, zrównoważony rozwój, zdrowe żywienie, zdrowy styl życia, wellness, surowce morskie, Revervia, Aker BioMarine, kwasy omega-3 z alg, olej z kryla, Superba Krill Oil, redukcja masy ciała, ochrona masy mięśniowej
Kwasy omega-3 – przegląd wiedzy
Kwasy omega-3 – przegląd wiedzy
Nienasycone kwasy tłuszczowe z rodziny omega-3 (n-3 PUFA) od dekad stanowią przedmiot nieustającego zainteresowania zarówno w świecie nauki, jak i przemysłu nutraceutycznego. Ich plejotropowe działanie, udokumentowane w tysiącach publikacji naukowych, czyni je jednym z najcenniejszych składników suplementów diety. Rynek n-3 PUFA wciąż ewoluuje, stawiając przed producentami nowe wyzwania technologiczne, jakościowe i regulacyjne. W niniejszym artykule dokonamy przeglądu kluczowych aspektów związanych z kwasami omega-3 – od ich biochemicznej roli, przez najnowsze technologie pozyskiwania i stabilizacji, aż po krytyczne wskaźniki jakości i ramy prawne.
Redakcja portalu, 29.12.2025, Tagi: innowacje, DHA, suplementy diety, nowe technologie, kwasy omega-3, EPA, mikrokapsułkowanie, oświadczenia zdrowotne, nanoemulsje, TOTOX, n-3 PUFA, emulsje, znak identyfikacji weterynaryjnej
Dieta a zdrowie skóry głowy – jak odżywianie wpływa na nasze włosy?
Dieta a zdrowie skóry głowy – jak odżywianie wpływa na nasze włosy?
W ostatnich latach w trychologii coraz częściej podkreśla się znaczenie podejścia holistycznego. O kondycji włosów decyduje nie tylko właściwa pielęgnacja zewnętrzna, ale także to, co dostarczamy organizmowi od wewnątrz – dieta, mikrobiom jelitowy i równowaga metaboliczna mają bezpośredni wpływ na funkcjonowanie mieszków włosowych oraz zdrowie skóry głowy. Włos, jako struktura silnie zależna od procesów biochemicznych, odzwierciedla stan całego organizmu – niedobory, stres oksydacyjny czy zaburzenia hormonalne widoczne są w jego wyglądzie i tempie wzrostu.
Agata Kowalczyk, 21.11.2025, Tagi: antyoksydanty, białko, cynk, trychologia, odżywianie, polifenole, witamina E, kwasy omega-3, miedź, witamina D, dieta, żelazo, witaminy z grupy B, kwasy omega-6
ADHD a suplementy diety – co naprawdę działa, a co jest tylko mitem?
ADHD a suplementy diety – co naprawdę działa, a co jest tylko mitem?
Zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD) to jedno z najczęściej diagnozowanych zaburzeń neurorozwojowych, które charakteryzuje się problemami z koncentracją, impulsywnością oraz nadmierną aktywnością ruchową. Standardem leczenia pozostaje farmakoterapia i psychoterapia, jednak wielu pacjentów oraz ich rodzin poszukuje także metod wspomagających. Znaczenia odżywiania w ADHD nie da się przecenić. Niezbędne składniki odżywcze wspierają funkcjonowanie mózgu oraz produkcję neuroprzekaźników, co może poprawiać nastrój i koncentrację u osób z ADHD. 
Yanina Dashkevich, 09.09.2025, Tagi: mózg, ADHD, cynk, magnez, suplementy diety, kwasy omega-3, witamina D, zdrowie psychiczne, probiotyki, melatonina, dziurawiec zwyczajny, żelazo, prebiotyki, fakty i mity, interakcje lekowe, ferrytyna, impulsywność, zaburzenie koncentracji, suplementacja w ADHD, L-teanina, Pycnogenol, ekstrakt z kory francuskiej sosny nadmorskiej, diety eliminacyjne
Algi – przyszłość kwasów omega-3
Algi – przyszłość kwasów omega-3
W Polsce rośnie świadomość zdrowotna. Coraz więcej osób szuka sposobów, by zadbać o swoje zdrowie na dłuższą metę – również poprzez dietę. Kwasy tłuszczowe omega-3, a w szczególności DHA i EPA, cieszą się coraz większym uznaniem ze względu na potwierdzone korzyści – wspierają serce, mózg, wzrok i pomagają w redukcji stanów zapalnych w organizmie. Co więcej, rośnie zainteresowanie nowymi zastosowaniami omega-3, np. w sporcie oraz dbaniu o zdrowie mięśni czy wygląd skóry.
Redakcja portalu, 09.07.2025, Tagi: innowacje, DHA, ekologia, kwasy omega-3, EPA, algi, dieta, wegetarianizm, ochrona środowiska, weganizm, zrównoważony rozwój, dieta roślinna, olej z alg, Revervia, Aker BioMarine, kwasy omega-3 z alg
Wpływ składników odżywczych i nawyków żywieniowych na zdrowie psychiczne. Wywiad z mgr diet
Wpływ składników odżywczych i nawyków żywieniowych na zdrowie psychiczne. Wywiad z mgr dietetyki Pauliną Zachradnik
Czy to, co jemy, może poprawić nasz nastrój lub zmniejszyć stres? Coraz więcej badań potwierdza, że dieta ma kluczowe znaczenie dla zdrowia psychicznego, dlatego w rozmowie z mgr dietetyki Pauliną Zachradnik omawiamy, jakie składniki odżywcze i nawyki żywieniowe pomagają dbać o dobre samopoczucie oraz które produkty warto wykluczyć ze swojej diety.
Magdalena Ulanowska-Wrzeszcz, 08.04.2025, Tagi: depresja, cynk, magnez, stres, kwasy omega-3, mikroflora jelitowa, uzależnienia, błonnik, witamina D, dieta, zdrowie psychiczne, witamina B, żelazo, nawyki żywieniowe, samopoczucie, składniki odżywcze, dietetyka, dieta śródziemnomorska, zaburzenia lękowe, dobrostan psychiczny, sposób odżywiania, dieta a zdrowie psychiczne, dieta a depresja, wahania nastroju, niedobory żywieniowe, Paulina Zachradnik
Mity na temat estrów etylowych i trójglicerydów – co warto wiedzieć?
Mity na temat estrów etylowych i trójglicerydów – co warto wiedzieć?
Kwasy tłuszczowe z grupy omega-3 są niezbędne dla naszego zdrowia, a ich suplementacja staje się coraz bardziej powszechna. Na rynku dostępne są różne formy kwasów tłuszczowych, m.in. trójglicerydy i estry etylowe. Wokół tych dwóch form narosło wiele mitów. Warto zrozumieć, jak działają i czy różnią się pod względem przyswajalności oraz długoterminowych korzyści zdrowotnych.
Redakcja portalu, 21.11.2024, Tagi: kwasy omega-3, suplementacja, kwasy tłuszczowe, estry etylowe, trójglicerydy
Zdrowe włosy – atrybut piękna i odzwierciedlenie wewnętrznej harmonii
Zdrowe włosy – atrybut piękna i odzwierciedlenie wewnętrznej harmonii
Przykuwająca wzrok objętością, blaskiem i naturalną witalnością fryzura to nie tylko atrybut piękna, ale również odzwierciedlenie wewnętrznej harmonii i zdrowia. Jednym z najprostszych, a zarazem najbardziej skutecznych sposobów na uzyskanie wymarzonej „burzy włosów”, jest dostarczenie organizmowi składników, które odżywiają i wzmacniają zarówno skórę głowy, jak i same włosy oraz mają pozytywny wpływ na ich szybszy wzrost, zwiększenie grubości i poprawę elastyczności każdego pasma.
Redakcja portalu, 12.06.2024, Tagi: kwasy omega-3, pielęgnacja włosów, koenzym q10, witamina d, witamina e, kwasy omega-6, witamina a
Źródło dyskomfortu i wyzwanie estetyczne – sprawdzone sposoby na trądzik
Źródło dyskomfortu i wyzwanie estetyczne – sprawdzone sposoby na trądzik
Trądzik oraz inne niedoskonałości skórne to nie tylko problem estetyczny, ale również źródło dyskomfortu, a nawet obniżenia samooceny i zmniejszenia poczucia pewności siebie. Niezależnie od tego, czy jest się nastolatkiem, czy dorosłą osobą, można zmierzyć się z tym wyzwaniem, w dodatku bez wychodzenia z domu. Oprócz troski o dietę i wyboru właściwej suplementacji, istnieją sprawdzone, domowe sposoby na trądzik, które skutecznie i delikatnie pozwalają ukoić skórę oraz zmniejszyć niedoskonałości.
Redakcja portalu, 24.05.2024, Tagi: olej kokosowy, cynk, suplementy diety, nawilżenie skóry, kwasy omega-3, dieta, aloes, miód, zmiany skórne, trądzik, olejek z drzewa herbacianego, cynamon, oczyszczanie skóry, zaskórniki, ocet jabłkowy, witamina d, sól morska, cytryna, domowa pielęgnacja, witamina e, witamina a, glinka zielona, peeling z kawy, kąpiele solankowe, tonik z wody różanej
10 zdrowych nawyków poprawiających pracę i dobrostan jelit
10 zdrowych nawyków poprawiających pracę i dobrostan jelit
Jelita często określa się mianem „drugiego mózgu” – są nie tylko fundamentem odporności, ale biorą też udział w utrzymaniu równowagi hormonalnej, dobrego samopoczucia psychicznego czy detoksykacji organizmu. Zaburzenia w mikrobiocie jelitowej (znane jako dysbioza) i wynikające z nich stany zapalne mogą znacząco wpływać na ogólną kondycję zdrowia. Dlatego zachowanie równowagi jelitowej to gwarancja silnego systemu immunologicznego, zdolnego skutecznie zwalczać różnego rodzaju infekcje i patogeny. Dietetyk kliniczny Monika Stromkie-Złomaniec podpowiada, jak skutecznie zadbać o zdrowie tego organu.
Redakcja portalu, 22.04.2024, Tagi: kwasy omega-3, dieta, suplementacja, zaparcia, siara, jelita, aktywność fizyczna, prebiotyki, zdrowe żywienie, witamina d, mikrobiota jelitowa, dysbioza jelitowa, colostrum, redukcja stresu, stany zapalne, problemy jelitowe
Co warto suplementować, aby poprawić odporność?
Co warto suplementować, aby poprawić odporność?
Suplementy poprawiające odporność organizmu to jedna z najbardziej podstawowych grup suplementów, które powinny znaleźć się w każdej domowej apteczce. Są one bowiem w stanie pomóc uniknąć typowych infekcji, które zagrażają nam szczególnie w sezonie jesienno-zimowym. Jak jednak wybrać te najlepsze? Co najlepiej suplementować w celu poprawienia odporności?
Redakcja portalu, 14.02.2023, Tagi: cynk, suplementy diety, kwasy omega-3, tran, odporność, probiotyki, suplementacja, beta-karoten, olej z wątroby rekina, witamina c, witamina d3
Najważniejsze fakty o kwasach tłuszczowych omega-3, które powinien znać każdy pacjent onkol
Najważniejsze fakty o kwasach tłuszczowych omega-3, które powinien znać każdy pacjent onkologiczny
Żywienie jest ważnym wsparciem leczenia. Właściwe odżywienie organizmu może pozytywnie wpłynąć na jakość życia pacjenta, lepszą tolerancję zaleconych terapii czy zmniejszyć ryzyko wystąpienia powikłań. Dlatego prawidłowa dieta, dopasowana zarówno do stanu zdrowia, jak i występujących dolegliwości, jest niezwykle ważna już od momentu diagnozy choroby nowotworowej. Jednym z istotnych składników odżywczych, których nie powinno zabraknąć w diecie pacjenta onkologicznego, są kwasy tłuszczowe omega-3. Poznajcie cztery najważniejsze fakty na ich temat.
Redakcja portalu, 17.11.2022, Tagi: onkologia, nowotwory, suplementy diety, kwasy omega-3, algi, dieta, oleje roślinne, owoce morza, siemię lniane, witamina d, kwasy tłuszczowe, orzechy, ryby, nnkt, żywienie onkologiczne, żywność medyczna, chia
Paradoks eskimoski – charakterystyka i mity
Paradoks eskimoski – charakterystyka i mity
W latach 80. XX w. naukowcy zainteresowali się faktem, iż Eskimosi pochodzący z Grenlandii znacznie rzadziej niż reszta społeczeństwa cierpią z powodu różnych przypadłości, takich jak choroba wieńcowa, miażdżyca, zawał serca czy udar mózgu. Fakt ten uzasadniali dietą, która dzięki bogactwu ryb dostarcza dużą ilość nienasyconych kwasów tłuszczowe omega-3 o potwierdzonych właściwościach wspomagających pracę serca i układu krążenia.
Magdalena Ulanowska-Wrzeszcz, 09.02.2022, Tagi: cholesterol, miażdżyca, zawał serca, kwasy omega-3, dieta, hemostaza, choroba wieńcowa, owoce morza, wielonienasycone kwasy tłuszczowe, choroby sercowo-naczyniowe, udar mózgu, choroba niedokrwienna serca, ryby, witamina c, dieta wysokotłuszczowa, paradoks eskimoski, Eskimosi, kwasy omega, kwas eikozapentaenowy, kwas dokozaheksaenowy, dieta bogata w ryby, choroby krążenia, płytki krwi, John Simpson, Yilhjalmur Stefansson, kwasy omega-6, inuici, szkorbut
Endometrioza – czym właściwie jest i jak można ją leczyć?
Endometrioza – czym właściwie jest i jak można ją leczyć?
Endometrioza jest schorzeniem estrogenozależnym, dającym takie objawy, jak: bolesne miesiączki, przewlekły ból w okolicach miednicy czy zaburzenia płodności. Kobiety dotknięte tą chorobą są bardziej narażone na rozwój raka jajnika, raka piersi, jak również zaburzeń autoimmunologicznych niż ogół populacji kobiet. Ponadto uważa się, że osoby z endometriozą częściej zmagają się z zaburzeniami natury psychicznej i emocjonalnej.
Joanna Mikulska, 02.11.2021, Tagi: antyoksydanty, niepłodność, rak piersi, kwasy omega-3, dieta, rak jajnika, NLPZ, endometrioza, wsteczne miesiączkowanie, dienogest, gonadoliberyny, inhibitory aromatazy, leczenie chirurgiczne, laparoskopia, terapia hormonalna
Kwasy omega-3 nie są skuteczne w profilaktyce wtórnej po zawale serca – nowy raport EMA
European Medicines Agency opublikowała raport, z którego wynika, że zarejestrowane w wielu krajach leki zawierające kwasy omega-3 nie wykazują skuteczności terapeutycznej w przypadku pacjentów po zawale serca we wtórnej profilaktyce. Kwasy tłuszczowe omega-3 są składnikami popularnych suplementów diety stosowanych w Polsce. Częstym celem takiej suplementacji jest profilaktyka chorób sercowo-naczyniowych. Najnowszy raport EMA sugeruje brak skuteczności wspomnianych preparatów w tym aspekcie.
Sara Janowska, 17.09.2019, Tagi: EMA, zawał serca, kwasy omega-3, suplementacja, choroby układu sercowo-naczyniowego
Nieocenione właściwości farmakologiczne kwasu gamma-linolenowego (GLA)
Niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe (NNKT) od lat doceniane są jako profilaktyczne suplementy prozdrowotne. Dotychczas najczęściej polecanym był kwas linolowy (LA) i [ (ALA). Tymczasem, jak wskazują liczne badania kliniczne prowadzone na całym świecie, niezwykle korzystnym dla człowieka w profilaktyce wielu chorób oraz ich leczeniu, jest kwas gamma-linolenowy (GLA). Jego źródeł nie musimy szukać daleko, w znacznej ilości występuje w naszych rodzimych roślinach - wiesiołku, ogóreczniku i czarnej porzeczce.
Joanna Podgórska, 23.06.2017, Tagi: kwasy omega-3, NNKT, GLA, kwas gamma-linolenowy, kwasy omega - 6, olej z wiesiołka, ogórecznik, czarna porzeczka
Co w tranie piszczy?
W sezonie jesienno-zimowym, sprzedaż produktów zawierających kwasy omega-3 wyraźnie wzrasta. W trosce o świadomy wybór konsumenta, Instytut Jakości Jagiellońskiego Centrum Innowacji sfinansował i przeprowadził własny ranking tranów.
Redakcja portalu, 11.01.2016, Tagi: kwasy omega-3, trany, Instytut Jakości Jagiellońskiego Centrum Innowacji
Postepowanie dietetyczne w profilaktyce migreny
W związku z narastającym problemem migrenowych bólów głowy oraz wąską gamą produktów leczniczych dostępnych w leczeniu tej choroby, poszukuje się czynników mających wpływ na pojawianie się ataków migreny. Zaleca się postępowanie dietetyczne, które z jednej strony eliminuje czynniki sprzyjające chorobie, a z drugiej zmniejsza częstotliwość i łagodzi występujące objawy.
Sylwia Korczyńska, 10.11.2015, Tagi: kofeina, kwasy omega-3, ryboflawina, migrena, koenzym q10
Mózg pod lupą! Kwasy omega-3 wspomogą walkę z Alzheimerem?
Nie od dziś wiadomo, że zbilansowana dieta może zapobiegać, jak również wspomóc leczenie rozmaitych procesów chorobowych. Zawarte przede wszystkim w rybach wielonienasycone kwasy tłuszczowe pełnią istotne funkcje w organizmie, m. in. stanowią podstawę prawidłowego funkcjonowania mózgu. W jaki sposób można wykorzystać ich molekularny mechanizm działania?
Anna Palko-Łabuz, 01.10.2015, Tagi: choroba Alzheimera, kwasy omega-3, neurogeneza, PUFA
Problem ze snem? Mamy na to lekarstwo - bez recepty
Naukowcy z Uniwersytetu w Oksfordzie dowodzą, że wyższy poziom kwasów omega-3 w diecie skutkuje lepszym snem. Dowodem są badania na grupie dzieci w wieku 7-9 lat.
Kamil Maciąg, 24.03.2014, Tagi: suplementy diety, sen, kwasy omega-3
news

<Marzec 2026>

pnwtśrczptsbnd
23
27
28
1
2
3
4
8
9
10
11
12
13
14
15
16
21
22
29
1
2
3
4
5
e-Kwartalnik portalu Biotechnologia.pl 1/2026
e-Kwartalnik portalu Biotechnologia.pl 1/2026

Pobierz bezpłatny e-Kwartalnik Biotechnologia.pl Więcej informacji: malgorzata.ges@biotechnologia.pl
WYDAWCA
Bio-Tech Media Sp. z o.o.
PARTNERZY
Imid KIB PAN Nanonet bastion Ageron.pl ASSB Portal Polska Kosmetologia i Kosmetyka Podyplomie.pl WSIiZ Kosmetologia Estetyczna Kosmetyka Profesjonalna Onet Labs Expo ACC Chemicals Ptak Expo
Imid KIB PAN Nanonet bastion Ageron.pl ASSB Portal Polska Kosmetologia i Kosmetyka Podyplomie.pl WSIiZ Kosmetologia Estetyczna Kosmetyka Profesjonalna Onet Labs Expo ACC Chemicals Ptak Expo
Kontakt
Regulamin
Polityka prywatności
Polityka jakości
Reklama i promocja
1996 - 2026 Bio-Tech Media. Wszystkie prawa zastrzeżone
Ciasteczka

Portal wykorzystuje pliki cookies.
Jeśli wyrażasz zgodę na używanie cookies, to będą one zapisane w pamięci twojej przeglądarki. W przeglądarce internetowej możesz zmienić ustawienia dotyczące cookies.

Mając na względzie ochronę i bezpieczeństwo Twoich danych osobowych, firma Bio-Tech Media sp. z o.o., przykładając szczególną wagę do ich ochrony, dostosowała swoje zasady ich przetwarzania do obowiązującego od dnia 25 maja 2018 roku Rozporządzenia Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) z dnia 27 kwietnia 2016 r. nr 2016/679

Nasza zaktualizowana polityka prywatności wprowadza wszystkie pozytywne zmiany, w tym sposób, w jaki zbieramy, przetwarzamy i przechowujemy Twoje dane osobowe. Przedstawia sposób, w jaki możesz się z nami skontaktować, aby skorzystać z przysługujących Ci praw.

W tej chwili nie musisz podejmować żadnych działań, ale jeśli chcesz dowiedzieć się więcej, zapoznaj się z naszą polityką prywatności.

UWAGA!

Portal Biotechnologia.pl jest źródłem wiedzy dla profesjonalistów z branży: biotechnologicznej, farmaceutycznej, medycznej oraz kosmetologicznej, w Polsce i zawiera treści oraz reklamy dotyczące wyrobów medycznych w rozumieniu ustawy o wyrobach medycznych z dnia 7 kwietnia 2022 roku.

Zapoznaj się z naszą polityką prywatności ›
Rozumiem
Newsletter