Informacje

Jak zadbać o zdrową relację z samym sobą poprzez budowanie kontaktu z wewnętrznym dzieckiem? Wywiad z psychoterapeutką Julią Porszke

Dobra relacja z samym sobą jest kluczowa dla utrzymania zdrowia psychicznego. Ważny aspekt w tym kontekście stanowi zdrowa relacja ze swoim wewnętrznym dzieckiem, która pozwala nie tylko zwiększyć świadomość na temat własnych reakcji, ale także zrozumieć doświadczenia, które mogą wpływać na nasze dorosłe życie. W wywiadzie z psychoterapeutką Julią Porszke rozmawiamy o znaczeniu pracy z wewnętrznym dzieckiem w budowaniu świadomej i wspierającej relacji z samym sobą.

Magdalena Ulanowska, 27.02.2025, Tagi: psychologia, zdrowie psychiczne, psychika, medytacja, praktyka uważności, psychoterapia, psychoterapia poznawczo-behawioralna, psychoterapeutka, mindfulness, wewnętrzne dziecko, poczucie szczęścia, emocjonalność, Julia Porszke

Biofeedback – co warto wiedzieć o tej metodzie terapii? Wywiad z terapeutką biofeedbacku Emilią Jagiełło

Biofeedback to innowacyjna metoda, która pozwala ludziom lepiej rozumieć i kontrolować reakcje poprzez monitorowanie różnych procesów fizjologicznych. Wykorzystując specjalistyczne urządzenia, osoby poddające się biofeedbackowi uczą się świadomie wpływać na funkcje organizmu, co może wspierać ich zdrowie psychiczne. Jakie są szczególne wskazania do tej metody i jakie korzyści terapeutyczne zapewnia? Na te i inne pytania odpowiada terapeutka biofeedbacku, psycholog sportu i psycholog w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie CBT Emilia Jagiełło pracująca na co dzień w warszawskim Centrum psychologii i psychoterapii Inteligentny Trening 2.0.

Magdalena Ulanowska, 27.01.2025, Tagi: autyzm, psychologia, zdrowie psychiczne, stany lękowe, biofeedback, techniki relaksacyjne, psychika, neuroplastyczność, psychoterapia, problemy ze snem, adhd, problemy z koncentracją, parametry życiowe, mindfulness, relaksacja, Emilia Jagiełło

Co trzeba wiedzieć o atakach paniki? Wywiad z psychoterapeutką Weroniką Molińską

Ataki paniki to powszechna przypadłość, a jednocześnie wciąż mało zrozumiana. Chociaż wielu osobom kojarzą się one z chwilowym uczuciem stresu lub niepokoju, w rzeczywistości są to intensywne epizody, które mogą znacząco utrudniać codzienne funkcjonowanie. Jakie są ich przyczyny? Co dzieje się w ciele i umyśle osoby doświadczającej tego rodzaju lęków? Jak można pomóc osobom zmagającym się z tym problemem? Na te i inne pytania odpowiada psychoterapeutka Weronika Molińska.

Magdalena Ulanowska, 11.10.2024, Tagi: zdrowie psychiczne, stany lękowe, lęk, psychoterapia, psychoterapeuta, zaburzenia lękowe, psychoterapia poznawczo-behawioralna, atak paniki, Weronika Molińska

Milion euro na przełomową technologię monitorowania zdrowia psychicznego

MoodMon, projekt polskiej firmy Britenet Med, otrzymał dofinansowanie w wysokości 1 mln euro w ramach programu EIT Health Flagship Call. MoodMon to narzędzie wykorzystujące sztuczną inteligencję, które pomaga lepiej monitorować i wspierać osoby z przewlekłymi zaburzeniami nastroju, takimi jak depresja czy choroba dwubiegunowa.

Redakcja portalu, 10.10.2024, Tagi: innowacje, depresja, nowe technologie, dofinansowanie, zdrowie psychiczne, sztuczna inteligencja, zaburzenia nastroju, choroba dwubiegunowa, cyfryzacja, współpraca międzynarodowa, digital health, wearables, eit health, MoodMon, Britenet Med, EIT Health Flagship Call

Bioinformatyka przyszłością medycyny. Polacy inwestują w rozwój nowoczesnych terapii przeciwnowotworowych

Medycyna precyzyjna, diagnostyka molekularna, nowoczesna farmakoterapia i cyfryzacja systemu opieki zdrowotnej to kluczowe kierunki, w które inwestuje YouNick Mint. Innowacyjne start-upy biotechnologiczne wspierane przez fundusz, takie jak Intelliseq, Onconick i Prosoma, mają duży potencjał, aby zrewolucjonizować branżę opieki medycznej, podnosząc jakość i dostępność usług zdrowotnych na całym świecie.

Jak rozmawiać z bliskim cierpiącym na depresję? Wywiad z psycholog dr Beatą Rajbą

Depresja to zaburzenie, które dotyka coraz większą liczbę osób na całym świecie, a wsparcie bliskich odgrywa kluczową rolę w procesie powrotu do zdrowia. Niemniej jednak rozmowa z osobą cierpiącą na depresję może być wyzwaniem wymagającym dużej wrażliwości, cierpliwości i zrozumienia. Jakie techniki komunikacyjne mogą pomóc w nawiązaniu szczerego dialogu? Jakie są najważniejsze zasady, których należy przestrzegać, aby skutecznie wspierać bliskiego w tej walce? Swoją wiedzą i praktycznymi wskazówkami w tym zakresie dzieli się z nami dr nauk humanistycznych, psycholożka i terapeutka Beata Rajba.

Magdalena Ulanowska, 06.08.2024, Tagi: depresja, psychologia, zdrowie psychiczne, psychika, leczenie depresji, Beata Rajba

Arteterapia – na czym polega i jakie korzyści może przynieść? Wywiad z arteterapeutką Anną Sikorską

Arteterapia to połączenie sztuki i psychoterapii oferujące unikatowe podejście do leczenia i samopoznania. Poprzez twórcze działania artystyczne, takie jak rysowanie, malowanie czy teatr, arteterapia umożliwia wyrażanie uczuć i myśli, które mogą być trudne do opisania słowami. O tym, jak arteterapia otwiera nowe ścieżki do zrozumienia siebie, stanowiąc skuteczne narzędzie do wsparcia pacjentów, opowiada arteterapeutka Anna Sikorska.

Magdalena Ulanowska, 13.05.2024, Tagi: depresja, psychologia, zdrowie psychiczne, zaburzenia psychiczne, sztuka, psychoterapia, terapia poznawczo-behawioralna, arteterapia, terapia sztuką, postępowanie terapeutyczne, terapia psychodynamiczna, psychoterapia poznawczo-behawioralna, terapia przez sztukę, Anna Sikorska

Polacy z nową odsłoną aplikacją wspierającą zdrowie psychiczne, wykorzystując AI

Helping Hand – pierwsza w Polsce platforma wellbeing i kompleksowego wsparcia psychologicznego – wystartowała z nową wersją aplikacji mobilnej, skierowaną do firm i korporacji, a także odbiorców indywidualnych. To jedyne tego typu rozwiązanie psychoedukacyjne o tak szerokim zakresie tematycznym. Obecnie platforma i aplikacja, z której korzystało ok. 65 tys. użytkowników, oferują ok. 1 tys. filmów i materiałów psychoedukacyjnych oraz rozwojowych w języku polskim i angielskim, spotkania na żywo z ekspertami, chat wideo z terapeutami i anonimowe konsultacje 1:1. Ponadto Helping Hand prowadzi projekt R&D w obszarze AI, w którym trenuje, waliduje i testuje sieć neuronową na podstawie własnego contentu.

Redakcja portalu, 11.03.2024, Tagi: depresja, zdrowie psychiczne, sztuczna inteligencja, aplikacja mobilna, helping hand, sieci neuronowe

Fakty i mity dotyczące zdrowia psychicznego

Obecnie coraz więcej mówi się o istocie zdrowia psychicznego i dbaniu o równowagę emocjonalną, która jest równie ważna, jak zdrowie fizyczne. Niemniej jednak ciągle zaobserwować można rozprzestrzenianie się mitów na temat zdrowia psychicznego, co może prowadzić do powstania krzywdzących przekonań i stygmatyzacji osób z różnymi problemami, dlatego edukacja w tym zakresie jest kluczowa.

Magdalena Ulanowska, 08.03.2024, Tagi: depresja, choroby psychiczne, zdrowie psychiczne, farmakoterapia psychiatryczna, zaburzenia psychiczne, fakty i mity, psychoterapia, psychoterapia behawioralno-poznawcza, leczenie depresji, profilaktyka zdrowia psychicznego

Jak osiągnąć harmonię w życiu? Kilka pytań do psycholog Moniki Kaweckiej

Wciąż rośnie liczba osób doświadczających spadku jakości życia związanego z przewlekłym stresem i uczuciem niepokoju. Na szczęście coraz więcej osób chętnie dzieli się swoimi przeżyciami i drogą, jaką przeszli, w celu osiągnięcia zdrowia psychicznego i harmonii w życiu zawodowym i prywatnym. Dlaczego jednak dopiero teraz społeczeństwo dostrzegło konieczność mówienia o depresji i zaburzeniach osobowości? Dlaczego dbanie o siebie pod względem psychicznym i fizycznym często jest uznawane przez innych jako objaw zadufania i zarozumialstwa? Na te i inne pytania odpowiada psycholog i psychoterapeutka Monika Kawecka.

Magdalena Ulanowska, 31.08.2023, Tagi: depresja, psychologia, zdrowie psychiczne, zaburzenia psychiczne, uczucia, emocje, szczęście, psychoterapia, psychoterapeuta, dobrostan psychiczny, poczucie spełnienia, harmonia w życiu, relacje z ludźmi, zadowolenie z życia, Monika Kawecka

Blisko 14 mln zł na rozwój pierwszej polskiej aplikacji, przepisywanej na receptę

Pozyskane środki Prosoma przeznaczy przede wszystkim na komercjalizację, w tym współpracę z firmami farmaceutycznymi, walidację kliniczną oraz dalszy rozwój produktu, m.in. poprzez wdrożenie rozwiązań sztucznej inteligencji. Wywodzący się z Polski projekt rozwijany jest komercyjnie przede wszystkim w Niemczech i Stanach Zjednoczonych, gdzie możliwe jest refundowanie aplikacji z kategorii DTx (digital therapeutic).

Olejki CBD – pomoc w walce z lękiem i stresem czy efekt placebo? Przegląd aktualnych wyników badań

Z okazji przypadającego na 10 października Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego firma Eir Health postanowiła sprawdzić, czy powszechnie dostępne i często stosowane w Polsce olejki CBD rzeczywiście pomagają łagodzić objawy lęku i napięcia. Najnowsze badania w tej kwestii komentuje prof. Katarzyna Starowicz-Bubak z Zakładu Neurochemii PAN.

Redakcja portalu, 12.10.2022, Tagi: depresja, pandemia, stres, badania naukowe, zdrowie psychiczne, lęk, zaburzenia psychiczne, kannabidiol, cbd, konopie, olejki cbd, Eir Health

„Pandemia COVID-19 stała się szkłem powiększającym dla wielu kłopotów, z którymi zmagamy się każdego dnia” – wywiad z psycholog Edytą Zając

Bez wątpienia pandemia COVID-19 wpłynęła na naszą psychikę oraz sprawiła, że wiele naszych relacji z bliskimi uległo osłabieniu lub nawet zerwaniu. Ograniczony kontakt dzieci z rówieśnikami nie pozostanie bez echa, a jego skutki będą dostrzegalne przez kolejne lata. Wiele problemów, które nas nurtowały, w czasie pandemii nasiliło się. Osoby, które się z nimi mierzyły, przestały je ukrywać. Czy odbudowanie relacji po dwóch latach rzadszego kontaktu jest możliwe? Jak zmieniło się zdrowie psychiczne Polaków w czasie pandemii? Na te i inne pytania odpowie Edyta Zając, psycholog, trener, autorka książek psychologicznych oraz bloga. Od lat prowadzi kursy online, które umożliwiają współpracę z psychologiem bez wychodzenia z domu.

Anna Barańska, 28.04.2022, Tagi: pandemia, psychologia, zdrowie psychiczne, koronawirus, covid-19, koronawirus w Polsce, sars-cov-2, Edyta Zając, lockdown gospodarki, relacje interpersonalne, izolacja społeczna

Konferencja Biznes w Genach IV już 16 marca!

Już 16 marca br. rusza czwarta edycja konferencji online Biznes w Genach. Tym razem czekają nas aż dwa dni pełne merytorycznej dyskusji na tematy związane z medtechem, biotechem i nie tylko. Organizatorzy rozszerzyli formułę o najbardziej palące tematy, jakimi są: zrównoważony rozwój, inflacja czy zdrowie psychiczne w postpandemii. Wydarzenie współorganizowane jest przez agencję Strict Minds, Giełdę Papierów Wartościowych w Warszawie oraz portale StockWatch.pl i Biotechnologia.pl.

Czy stoimy nad przepaścią? 23 lutego Ogólnopolskim Dniem Walki z Depresją

Pandemia COVID-19 niepokojąco podwyższa statystyki pogorszenia zdrowia psychicznego i występowania depresji na świecie. [I] W Polsce 11% badanych CBOS stwierdza, że dotknęła ich depresja, ale w przypadku osób poniżej 25. r.ż. jest to już 17%, a dzieci i młodzieży – nawet 24%. [II] Psychologowie przyznają, że kolejki do gabinetów są coraz dłuższe.

Redakcja portalu, 23.02.2022, Tagi: depresja, pandemia, kryzys, dzieci, psychologia, zdrowie psychiczne, psychika, psychoterapia, Izabela Kielczyk

Koszty związane ze zdrowiem psychicznym mogą do 2030 r. wynosić ponad 6 bln dol. rocznie

Pandemia COVID-19 nie przestaje skupiać na sobie całej uwagi i większości zasobów światowych systemów zdrowotnych. Choć przyniosła ona wiele tragicznych skutków, stała się także katalizatorem zmian w sektorze zdrowotnym. Jak wynika z raportu 2022 Global Health Care Outlook. Are we finally seeing the long-promised transformation?, przygotowanego przez firmę doradczą Deloitte, zachodzą one w takich obszarach tematycznych, jak: zdrowie psychiczne i dobre samopoczucie, kwestie ESG (Environmental, Social and Corporate Governance), transformacja cyfrowa czy nowa koncepcja modelu publicznej opieki zdrowotnej i równego dostępu do niej.

Redakcja portalu, 15.01.2022, Tagi: ekologia, pandemia, opieka zdrowotna, zmiany klimatu, zdrowie psychiczne, ochrona środowiska, deloitte, raport, digital health, wydatki na ochronę zdrowia, digitalizacja, dekarbonizacja, transformacja cyfrowa

3 mln zł dla platformy wsparcia zdrowia psychicznego na rozwój produktu i ekspansję zagraniczną

Helping Hand to pierwsza w Polsce platforma online z autorskimi programami i treściami terapeutycznymi oraz nowoczesnymi rozwiązaniami technologicznymi, z których mogą korzystać zarówno osoby potrzebujące wsparcia psychologicznego, jak i udzielający tej pomocy psycholodzy, terapeuci. Oferta Helping Hand jest skierowana głównie do firm chcących zapewnić swoim pracownikom narzędzia do psychoedukacji i autoterapii, jak również dostęp do autorskich filmów i artykułów stworzonych przez doświadczonych psychologów i licencjonowanych terapeutów oraz umożliwić korzystanie z indywidualnych terapii online.

Redakcja portalu, 26.11.2021, Tagi: telemedycyna, zdrowie psychiczne, inwestycja, zaburzenia psychiczne, finansowanie, medtech, helping hand, wellness, Welltech Ventures, Global Wellness Summit, welltech

pn	wt	śr	cz	pt	sb	nd
24	25 SZKOLENIE ONLINE \| Kosmetyk, wyrób medyczny, suplement, a może lek – co prawo mówi o Twoim nowym produkcie? 2025-02-25 do 2025-02-25	26 SZKOLENIE ONLINE \| Ocena bezpieczeństwa kosmetyków – teoria + praktyka 2025-02-26 do 2025-02-26 Jak zwiększyć komfort ważenia i poprawić powtarzalność wyników 2025-02-26 do 2025-02-26	27 SZKOLENIE ONLINE \| Kosmetyki dla Matki i Dziecka 2025-02-27 do 2025-02-27	28 Konferencja Naukowo-Szkoleniowa „Życie z chorobą rzadką: osoba, rodzina i społeczeństwo” 2025-02-28 do 2025-02-28	1 Aesthetic Cosmetology of the Future 2025-03-01 do 2025-03-01	2
3	4	5 CytoDirect – rewolucja w liczeniu komórek – szybkość, precyzja i automatyzacja 2025-03-05 do 2025-03-05	6	7	8	9
10 Tydzień Mózgu 2025 2025-03-10 do 2025-03-14	11 SZKOLENIE ONLINE \| Zarządzanie wyposażeniem laboratorium w świetle wymagań PN EN ISO IEC 17025:2018-02 2025-03-11 do 2025-03-11	12	13 WEBINAR \| Kontrola jakości w przemyśle kosmetycznym 2025-03-13 do 2025-03-13	14 X Konferencja Biologii Molekularnej 2025-03-14 do 2025-03-14	15	16
17	18 Przygotowanie próbek do analizy termicznej 2025-03-18 do 2025-03-18	19 Targi Wyposażenia i Technologii Laboratoryjnych LABS EXPO 2025-03-19 do 2025-03-20 Nowy Titrator EVA KF – innowacja w miareczkowaniu wolumetrycznym METTLER TOLEDO 2025-03-19 do 2025-03-19	20 WEBINAR \| Równowaga hydrofilowo-lipofilowa emulsji (HLB) i metody jej wyznaczania 2025-03-20 do 2025-03-20 WAKE UP CALL \| Bieżące regulacje i wycofywane surowce 2025-03-20 do 2025-03-20 Integrated manufacturing solutions. Shaping the future of oral solid dosages 2025-03-20 do 2025-03-20 XVII Interdyscyplinarna Konferencja Naukowa TYGIEL 2025 „Interdyscyplinarność kluczem do rozwoju” 2025-03-20 do 2025-03-22	21 Webinar \| Opracowanie składu jakościowego na etykietę produktu kosmetycznego zgodnie z Rozporządzeniem 1223/2009 2025-03-21 do 2025-03-21	22	23
24	25 Podstawy pomiaru wilgoci 2025-03-25 do 2025-03-25	26 SZKOLENIE ONLINE \| Testy stabilności jako priorytetowe badanie trwałości nowego produktu kosmetycznego 2025-03-26 do 2025-03-26	27 SZKOLENIE ONLINE \| Ocena bezpieczeństwa kosmetyków dla Matki i Dziecka 2025-03-27 do 2025-03-27	28 SZKOLENIE ONLINE \| Recepturowanie i projektowanie kosmetyków z filtrami UV – aspekty praktyczne 2025-03-28 do 2025-03-28	29	30
31 SZKOLENIE \| Czystość i higiena domu w behawiorystce zwierząt domowych \| TYLKO 480 zł 2025-03-31 do 2025-03-31 SZKOLENIE ONLINE \| Wentylacja – oczyszczanie powietrza, nawilżanie i kaskada ciśnień w GMACHU wytwórni / fabryki biotechnologicznej / farmaceutycznej 2025-03-31 do 2025-03-31	1	2 CEBioForum 2025 2025-04-02 do 2025-04-03	3	4 Produkty lecznicze – import od A do Z (import równoległy, import, import docelowy) 2025-04-04 do 2025-04-04 III Interkontynentalna Konferencja IAM 2025-04-04 do 2025-04-05	5	6

MAPA TAGÓW

Oferty pracy

Informacje

Jak zadbać o zdrową relację z samym sobą poprzez budowanie kontaktu z wewnętrznym dzieckiem? Wywiad z psychoterapeutką Julią Porszke

Biofeedback – co warto wiedzieć o tej metodzie terapii? Wywiad z terapeutką biofeedbacku Emilią Jagiełło

Jak zaakceptować siebie? Wywiad z psychoterapeutką Julią Porszke

Zdrowie psychiczne w erze cyfrowej – wywiad z psychoterapeutką Olgą Kasprzyk

Na czym polega medycyna behawioralna?

Co trzeba wiedzieć o atakach paniki? Wywiad z psychoterapeutką Weroniką Molińską

Milion euro na przełomową technologię monitorowania zdrowia psychicznego

Bioinformatyka przyszłością medycyny. Polacy inwestują w rozwój nowoczesnych terapii przeciwnowotworowych

Jak rozmawiać z bliskim cierpiącym na depresję? Wywiad z psycholog dr Beatą Rajbą

Arteterapia – na czym polega i jakie korzyści może przynieść? Wywiad z arteterapeutką Anną Sikorską

Polacy z nową odsłoną aplikacją wspierającą zdrowie psychiczne, wykorzystując AI

Fakty i mity dotyczące zdrowia psychicznego

Jak osiągnąć harmonię w życiu? Kilka pytań do psycholog Moniki Kaweckiej

Blisko 14 mln zł na rozwój pierwszej polskiej aplikacji, przepisywanej na receptę

Olejki CBD – pomoc w walce z lękiem i stresem czy efekt placebo? Przegląd aktualnych wyników badań

„Pandemia COVID-19 stała się szkłem powiększającym dla wielu kłopotów, z którymi zmagamy się każdego dnia” – wywiad z psycholog Edytą Zając

Konferencja Biznes w Genach IV już 16 marca!

Czy stoimy nad przepaścią? 23 lutego Ogólnopolskim Dniem Walki z Depresją

Koszty związane ze zdrowiem psychicznym mogą do 2030 r. wynosić ponad 6 bln dol. rocznie

3 mln zł dla platformy wsparcia zdrowia psychicznego na rozwój produktu i ekspansję zagraniczną

<Marzec 2025>

e-Kwartalnik portalu Biotechnologia.pl 1/2025

WYDAWCA

PARTNERZY