Strona główna
Kalendarium
Nasze szkolenia
Kwartalnik
Biotech TV
Oferty pracy Pracuj.pl
łączymy wszystkie strony biobiznesu
Strefa logowania
Informacje
Biotechnologia
Farmacja
Kosmetologia
Technologie
Firmy
Materiały i odczynniki
Aparatura i wyposażenie
Surowce kosmetyczne
Surowce farmaceutyczne
Surowce żywnościowe
Firmy usługowe
Uczelnie Wyższe
Consulting
Badania kliniczne i przedkliniczne
Patenty i rejestracje
Oprogramowanie
Opakowania
Produkty kosmetyczne
Inne
Produkty/Usługi
Aparatura
Materiały i odczynniki
Surowce kosmetyczne
Surowce farmaceutyczne
Surowce żywnościowe
Usługi
Praca
Strona główna
Kalendarium
Nasze szkolenia
Kwartalnik
Biotech TV
Oferty pracy Pracuj.pl
Home
Informacje
Portal biotechnologia.pl korzysta z Javascript. Włącz go w swojej przeglądarce, aby w pełni cieszyć się portalem. Nie wiesz jak?
Kliknij tutaj.
Biotechnologia
Farmacja
Kosmetologia
Technologie
MAPA TAGÓW
bioetyka
innowacje
badania kliniczne
nauka w polsce
pandemia
nowe technologie
koronawirus
covid-19
koronawirus w Polsce
sars-cov-2
Oferty pracy
TECHNICAL SALES SPECIALIST
, HARKE Polska Sp. z o.o. Sp. k.
Obsługa bieżącej sprzedaży surowców do branży kosmetycznej, chemii gospodarczej oraz agro, Obsługa zamówień do dostawców, bezpośredni...
Bioinformatyk
, Instytut Biologii Doświadczalnej im. M. Nenckiego PAN
Instytut Biologii Doświadczalnej im. M. Nenckiego PAN poszukuje kandydata na stanowisko: Bioinformatyka w Centrum Dioscuri - Pracownia Biologii...
Specjalista/ka ds. Administracyjnych
, International Institute of Molecular and Cell Biology in Warsaw
Międzynarodowy Instytut Biologii Molekularnej i Komórkowej w Warszawie poszukuje Specjalisty/ki ds. Administracyjnych (zatrudnienie na podstawie...
Informacje
Szukaj
Longevity – żyć dłużej czy zdrowiej? Zmiana podejścia do starzenia się
Jeszcze niedawno termin longevity kojarzył się głównie z biohackingiem, suplementami diety i obietnicą życia do 120 lat. Dziś coraz częściej mówi się o nim w kontekście nauki i medycyny, ponieważ jego znaczenie nie ogranicza się wyłącznie do tego, aby żyć dłużej, ale teraz rozszerza się do pytania – co zrobić, aby jak najdłużej pozostać zdrowym, sprawnym i samodzielnym? Właśnie dlatego współczesna medycyna długowieczności koncentruje się nie na wydłużaniu samego życia, lecz na tzw. healthspan – liczbie lat przeżytych w dobrym zdrowiu, bez poważnych chorób i niepełnosprawności.
Magdalena Ulanowska-Wrzeszcz
, 10.04.2026
,
Tagi:
starość
,
suplementy diety
,
starzenie się komórek
,
choroby serca
,
uszkodzenia DNA
,
starzenie się
,
długowieczność
,
długość życia
,
choroby przewlekłe
,
medycyna długowieczności
,
longevity
,
komórki senescentne
,
lifespan
,
healthspan
,
choroby związane z wiekiem
,
zmiany biologiczne organizmu
,
zdrowy tryb życia
,
redukcja procesów zapalnych
,
długie życie
,
geroscience
Jedno zagrożenie, trzy perspektywy. Choroby serca pod lupą specjalistów
Rosnąca liczba pacjentów, zmieniający się profil kliniczny oraz narastające koszty systemowe sprawiają, że choroby sercowo-naczyniowe (CVD) pozostają jednym z największych wyzwań zdrowia publicznego w XXI w. Statystyki instytucji zdrowotnych nie pozostawiają wątpliwości – problem narasta i dotyka coraz młodszych pacjentów. Jak wygląda to z perspektywy praktyków ochrony zdrowia? Farmaceuta, pielęgniarz i dietetyk pokazują, gdzie system działa skutecznie, a gdzie wciąż widzą obszary do poprawy.
Magdalena Ulanowska-Wrzeszcz
, 27.02.2026
,
Tagi:
farmaceuta
,
opieka farmaceutyczna
,
otyłość
,
cukrzyca
,
bezpieczna farmakoterapia
,
nadciśnienie tętnicze
,
zawał serca
,
choroby serca
,
dieta
,
układ sercowo-naczyniowy
,
polipragmazja
,
choroby sercowo-naczyniowe
,
udar mózgu
,
zdrowy styl życia
,
ratownictwo medyczne
,
wielochorobowość
,
interakcje lekowe
,
dietetyk
,
rehabilitacja kardiologiczna
,
edukacja zdrowotna
,
czynniki ryzyka chorób serca
,
pielęgniarz
,
leki kardiologiczne
,
interakcje lek-pożywienie
,
profilaktyka chorób serca
Dieta niskowęglowodanowa czy niskotłuszczowa? 30 lat badań pokazuje, co naprawdę chroni serce
Debata o tym, czy dla zdrowia serca lepsza jest dieta niskowęglowodanowa, czy niskotłuszczowa, trwa od dekad. Najnowsze wyniki badania opublikowanego w czasopiśmie naukowym „Journal of the American College of Cardiology” pokazują jednak, że spór ten może być drugorzędny. Kluczowe znaczenie w tym kontekście ma jakość produktów, z których taka dieta się składa, a nie tylko proporcja makroskładników, jak dotychczas sądzono.
Magdalena Ulanowska-Wrzeszcz
, 23.02.2026
,
Tagi:
tłuszcze
,
dieta
,
choroby metaboliczne
,
choroba wieńcowa
,
układ sercowo-naczyniowy
,
choroby sercowo-naczyniowe
,
zdrowa dieta
,
węglowodany
,
sposób odżywiania
,
dieta niskowęglowodanowa
,
dieta a choroby serca
,
dieta niskotłuszczowa
,
zdrowie serca
,
zdrowie układu krążenia
,
jakość żywienia
,
zdrowe odżywianie
,
low carb
,
low fat
Astrocyty a naprawa rdzenia kręgowego – przełomowe odkrycie?
Urazy rdzenia kręgowego należą do najcięższych uszkodzeń, z jakimi mierzy się medycyna, ponieważ przerywają komunikację między mózgiem a ciałem, prowadząc do paraliżu, utraty czucia i trwałej niepełnosprawności. Przez wiele lat sądzono, że zdolności regeneracyjne ośrodkowego układu nerwowego są minimalne, jednak najnowsze badania zespołu z Cedars-Sinai opublikowane w „Nature” ujawniają przełomowy mechanizm naprawy.
Magdalena Ulanowska-Wrzeszcz
, 19.02.2026
,
Tagi:
stwardnienie rozsiane
,
mózg
,
neurologia
,
neurony
,
choroby neurodegeneracyjne
,
ośrodkowy układ nerwowy
,
komórki mikrogleju
,
układ nerwowy
,
rdzeń kręgowy
,
choroby neurologiczne
,
udar mózgu
,
astrocyty
,
mikroglej
,
przerwanie rdzenia kręgowego
,
uszkodzenie rdzenia kręgowego
,
astrocyty LRAs
,
CCN1
Rak trzustki – jak nowotwór oszukuje układ odpornościowy?
Każdego roku na świecie wykrywa się niemal 565 tys. nowych przypadków raka trzustki. W Polsce diagnozę tę słyszy blisko 3,5 tys. osób rocznie. To nowotwór, który wciąż należy do najbardziej śmiertelnych – rozwija się po cichu i często wykrywany jest dopiero w zaawansowanym stadium. Co więcej, nawet nowoczesne terapie immunologiczne, które w ostatnich latach zrewolucjonizowały leczenie wielu nowotworów, zawodzą w przypadku raka trzustki. Naukowcy od dawna próbują zrozumieć, dlaczego układ odpornościowy tak często „nie zauważa” rozwoju choroby. Najnowsze badania zespołu z Northwestern University wskazują, że odpowiedź może kryć się w zaskakująco prostym mechanizmie.
Magdalena Ulanowska-Wrzeszcz
, 27.01.2026
,
Tagi:
onkologia
,
komórki nowotworowe
,
nowotwór trzustki
,
układ odpornościowy
,
terapia nowotworów
,
rak trzustki
,
przeciwciało monoklonalne
,
komórki odpornościowe
,
integryna α3β1
,
kwas sjalowy
,
Northwestern University
,
receptor Siglec-10
Dystymia – smutek, który trwa latami. Wywiad z psycholog dr Beatą Rajbą
Depresja to jedno z najpoważniejszych wyzwań współczesnego świata. Jej skala jest na tyle szeroka, że w 2018 r. Światowa Organizacja Zdrowia, obok czterech filarów przewlekłych chorób niezakaźnych, dodała piąty – zaburzenia psychiczne. W tej kategorii szczególne miejsce zajmuje dystymia, czyli przewlekłe zaburzenie depresyjne, które często pozostaje niezauważone – zarówno przez otoczenie, jak i samych pacjentów. O charakterystyce dystymii, jej podłożu oraz konsekwencjach dla codziennego funkcjonowania opowiada psycholog dr Beata Rajba.
Magdalena Ulanowska-Wrzeszcz
, 13.01.2026
,
Tagi:
depresja
,
doświadczenia stresogenne
,
psychologia
,
SSRI
,
zaburzenia psychiczne
,
fMRI
,
neuroobrazowanie
,
psychoterapia
,
leki przeciwdepresyjne
,
selektywne inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny
,
psychoterapia poznawczo-behawioralna
,
Beata Rajba
,
dystymia
,
psychiatra
,
leczenie psychiatryczne
,
obniżony nastrój
,
ciało migdałowate
,
psychoterapia psychodynamiczna
Nie tylko relaks. Jak manualna plastyka twarzy wspiera zdrowie i samopoczucie? Wywiad z terapeutką Sandrine Sterczewską-Plebanik
Codzienny stres, napięcie mięśni twarzy czy problemy ze snem – to wyzwania, które dotykają wielu z nas. Manualna plastyka to metoda, która pomaga je łagodzić – dzięki świadomej pracy z mięśniami twarzy można zmniejszyć napięcie, wspierać redukcję bólu głowy czy relaksować układ nerwowy. Jak dokładnie działa terapia? Jak wygląda typowa sesja i jakie codzienne dolegliwości można dzięki niej złagodzić? Sandrine Sterczewska-Plebanik, masażystka, fizjoterapeutka, instruktorka jogi twarzy i terapeutka specjalizująca się w manualnej plastyce twarzy, dzieli się z nami swoim doświadczeniem i opowiada o korzyściach, jakie przynosi regularna praktyka.
Magdalena Ulanowska-Wrzeszcz
, 31.12.2025
,
Tagi:
regeneracja
,
sen
,
stres
,
anti-aging
,
układ nerwowy
,
fizjoterapia
,
redukcja zmarszczek
,
migreny
,
bruksizm
,
masaż twarzy
,
naturalny lifting twarzy
,
napięciowe bóle głowy
,
joga twarzy
,
automasaż
,
terapia twarzy
,
masaż tkanek głębokich
,
redukcja napięcia
,
praca z powięzią
,
manualna plastyka twarzy
,
plastyka twarzy
,
Sandrine Sterczewska-Plebanik
Jak zadbać o siebie w okresie zimowo-świątecznym? Pięć praktycznych wskazówek ratownika medycznego i pielęgniarza
Zima i okres świąteczny to dla wielu osób czas magicznej atmosfery i spotkań z bliskimi. Dla personelu medycznego jest to jednak intensywny sezon, w którym odnotowuje się wysoki poziom interwencji. Lekarze i pielęgniarki od lat obserwują ten sam zestaw dolegliwości – przeciążone żołądki, upadki na śliskich powierzchniach, poparzenia od fajerwerków czy wychłodzenia. Jak co roku podkreślają, że większości tych nieszczęśliwych zdarzeń można łatwo zapobiec, stosując odpowiednie środki ostrożności. Ratownik medyczny i pielęgniarz Marek Krysztofiak dzieli się swoim wieloletnim doświadczeniem, przekazując cenne wskazówki i praktyczne porady, które mogą pomóc bezpiecznie przeżyć sezon zimowo-świąteczny.
Magdalena Ulanowska-Wrzeszcz
, 15.12.2025
,
Tagi:
alkohol
,
przejedzenie
,
niestrawność
,
złamania
,
poparzenia
,
ratownictwo medyczne
,
Marek Krysztofiak
,
odmrożenia
,
odmrożenia kończyn
,
hipotermia
,
sezon zimowo-świąteczny
,
urazy podczas sylwestra
,
potłuczenia
,
ból brzucha
,
interwencje medyczne
,
wychłodzenie
Joga twarzy – czy może zastąpić zabiegi medycyny estetycznej? Wywiad z trenerką automasażu Karoliną Bielak-Szczęch
Bez igieł i skalpela, za to z oddechem, świadomością i codzienną praktyką – joga twarzy, nazywana przez jednych naturalnym liftingiem, przez innych zaś chwilowym trendem z Instagrama, zdobywa coraz więcej zwolenników. O tym, jak działa, komu może pomóc i czy faktycznie może konkurować z medycyną estetyczną, rozmawiamy z trenerką automasażu i jogi twarzy Karoliną Bielak-Szczęch.
Magdalena Ulanowska-Wrzeszcz
, 05.12.2025
,
Tagi:
botoks
,
zmarszczki mimiczne
,
starzenie się skóry
,
zmarszczki
,
lifting twarzy
,
medycyna estetyczna
,
masaż limfatyczny
,
masaż twarzy
,
naturalny lifting twarzy
,
asymetria
,
mimika
,
joga twarzy
,
dotykoterapia
,
naturalna pielęgnacja
,
zabiegi medycyny estetycznej
,
Karolina Bielak-Szczęch
,
automasaż
Wszechstronne korzyści terapii wisceralnej
Ból kręgosłupa, napięcie mięśni i uporczywe problemy trawienne… czy w każdym z tych przypadków źródłem dolegliwości mogą narządy wewnętrzne? Badania pokazują, że ich swobodna ruchomość ma istotne znaczenie dla prawidłowego funkcjonowania całego organizmu, a terapia wisceralna, oparta na precyzyjnych technikach manualnych, pomaga przywracać tę równowagę, łącząc wiedzę anatomiczną z fizjologią organizmu.
Magdalena Ulanowska-Wrzeszcz
, 27.11.2025
,
Tagi:
fizjoterapia
,
dolegliwości układu pokarmowego
,
choroby jelit
,
ból kręgosłupa
,
masaż brzucha
,
terapia wisceralna
,
masaż wisceralny
,
terapia manualna brzucha
,
terapia manualna
,
przewlekły ból mięśniowo-szkieletowy
,
zaparcia idiopatyczne
,
bóle brzucha
,
dolegliwości jelitowe
,
narządy wewnętrzne
Jak leki psychotropowe wpływają na skład mikrobioty jelitowej?
Mikrobiota jelitowa odgrywa istotną rolę w utrzymaniu zdrowia człowieka, a jej zaburzenia coraz częściej wiązane są z chorobami psychicznymi i neurologicznymi. W ostatnich latach zwraca się uwagę na to, że nie tylko antybiotyki, ale także leki psychotropowe mogą wpływać na skład i funkcjonowanie mikrobioty jelitowej. Naukowcy zaczynają zatem patrzeć na oś jelita-mózg z nowej perspektywy, a eksperymenty ex vivo dają zaskakujące odpowiedzi.
Magdalena Ulanowska-Wrzeszcz
, 21.11.2025
,
Tagi:
bakterie jelitowe
,
mikroflora jelitowa
,
probiotyki
,
bakterie probiotyczne
,
oś jelita-mózg
,
mikrobiom jelitowy
,
leki psychiatryczne
,
badania ex vivo
,
leki przeciwdepresyjne
,
SCFA
,
leki psychotropowe
,
Arypiprazol
,
skład mikroflory jelitowej
,
Escitalopram
Czy nasze emocje mogą wpływać na metabolizm leków?
Wydaje się, że farmakologia i emocje to dwa odrębne obszary związane z organizmem człowieka. Okazuje się jednak, że to, jak się czujemy, może wpływać na sposób działania leków, które przyjmujemy. Nie chodzi tu wyłącznie o placebo czy efekt psychologiczny, bowiem stres, emocje i stan psychiczny mogą w sposób biologiczny modulować metabolizm leków, ich skuteczność i bezpieczeństwo. W ostatnich latach naukowcy zaczęli szerzej rozpatrywać tę korelację, przeprowadzając różnego rodzaju analizy.
Magdalena Ulanowska-Wrzeszcz
, 12.11.2025
,
Tagi:
cytochromy
,
bezpieczna farmakoterapia
,
stres
,
farmakoterapia psychiatryczna
,
emocje
,
farmakoterapia
,
metabolizm leków
,
bezpieczeństwo leków
,
dobrostan psychiczny
,
przyjmowanie leków
,
skuteczność leków
,
fenotyp metaboliczny
,
cytochrom P450
,
enzymy CYP
,
ekspozom
Czego Maria Skłodowska-Curie może dziś nauczyć młodych naukowców?
Gdyby Maria Skłodowska-Curie żyła w dzisiejszych czasach, prawdopodobnie prowadziłaby własne laboratorium AI i nadal nie miała konta w mediach społecznościowych. Jej sukces nie wynikał z mody, lecz ponadczasowych zasad, którymi kierowała się w życiu i które przyświecały jej osiągnięciom. O jakich wartościach w pracy naukowej Maria Skłodowska-Curie w dniu swoich urodzin opowiedziałaby młodym badaczom XXI w.?
Magdalena Ulanowska-Wrzeszcz
, 07.11.2025
,
Tagi:
finansowanie nauki
,
Nagroda Nobla
,
radiologia
,
kobieta w nauce
,
pierwiastki chemiczne
,
radioterapia
,
praca naukowa
,
promieniowanie
,
Maria Skłodowska-Curie
,
polon
,
rad
,
radowe dziewczyny
,
Nagroda Nobla z chemii
,
etyka badawcza
,
Nagroda Nobla z fizyki
Internet luster – przyszłość diagnostyki i pielęgnacji
Jeszcze niedawno lustro służyło wyłącznie do odbijania naszego wizerunku. Dziś, dzięki rozwojowi sztucznej inteligencji, Internetu rzeczy (IoT) i czujników biometrycznych, może stać się jednym z najinteligentniejszych urządzeń w naszym domu! Wizja Internetu luster (z ang. Internet-of-Mirrors, IoM) przedstawiona przez naukowców z Uniwersytetu w Glasgow ukazuje, jak w najbliższej dekadzie lustra mogą stać się kluczowym elementem zintegrowanej diagnostyki zdrowotnej i spersonalizowanej pielęgnacji.
Magdalena Ulanowska-Wrzeszcz
, 20.10.2025
,
Tagi:
medycyna spersonalizowana
,
innowacje
,
diagnostyka
,
nowe technologie
,
sztuczna inteligencja
,
pielęgnacja skóry
,
Internet rzeczy
,
rozszerzona rzeczywistość
,
sztuczna inteligencja w medycynie
,
sztuczna inteligencja w branży beauty
,
kosmetologia spersonalizowana
,
branża beauty
,
Internet luster
Morsowanie – jak niska temperatura wpływa na ludzki organizm?
Zimne kąpiele, w tym morsowanie, zyskują na popularności jako forma rekreacji i sportu. Tradycja ta wywodzi się z krajów północnych, takich jak Finlandia, Rosja i Szwecja. Wielu entuzjastów twierdzi, że przynosi ona liczne korzyści zdrowotne, jednak naukowcy podchodzą do tematu z ostrożnością. Co tak naprawdę dzieje się z naszym organizmem podczas ekspozycji na ekstremalnie niską temperaturę? Jakie są jej potencjalne korzyści, a jakie zagrożenia? Sprawdźmy, co mówią badania naukowe.
Magdalena Ulanowska-Wrzeszcz
, 20.10.2025
,
Tagi:
depresja
,
metabolizm
,
morsowanie
,
stany zapalne
,
niska temperatura
,
zimna woda
,
zimne kąpiele
,
ekspozycja na niską temperaturę
,
działanie antydepresyjne
,
redukcja stanów zapalnych
,
hormeza
,
hipotermia
Obrazowanie pozytronium – na czym polega i kiedy ma zastosowanie? Innowacyjna metoda polskich naukowców z UJ
Współczesna medycyna coraz częściej sięga po rozwiązania z pogranicza fizyki kwantowej. Jednym z najnowszych osiągnięć zespołu prof. dr. hab. Pawła Moskala i prof. dr hab. Ewy Stępień z Wydział Fizyki, Astronomii i Informatyki Stosowanej Uniwersytetu Jagiellońskiego jest stworzenie pierwszego na świecie obrazu ludzkiego mózgu uzyskanego dzięki zastosowaniu obrazowania pozytronium. Ta innowacyjna metoda może w przyszłości znacząco poszerzyć możliwości diagnostyki nowotworów, chorób neurodegeneracyjnych i zaburzeń metabolicznych.
Magdalena Ulanowska-Wrzeszcz
, 16.10.2025
,
Tagi:
Uniwersytet Jagielloński
,
nowotwór
,
mózg
,
innowacje
,
fizyka kwantowa
,
choroba Alzheimera
,
nowe technologie
,
choroby neurodegeneracyjne
,
diagnostyka obrazowa
,
choroba Parkinsona
,
radiofarmaceutyki
,
fotony
,
radioizotopy
,
nauka w Polsce
,
promieniowanie gamma
,
obrazowanie molekularne
,
diagnostyka onkologiczna
,
pozytronium
,
obrazowanie pozytronium
,
pozytonowa tomografia emisyjna
,
elektron
,
anihilacja
,
J-PET
Mikroplastik w ludzkim mózgu – niepokojące odkrycie naukowców
W ciągu ostatnich dekad mikro- i nanoplastiki (MNPs), czyli cząstki tworzyw sztucznych o wielkości od 500 mikrometrów do zaledwie 1 nanometra, stały się wszechobecne w środowisku. Naukowcy od dawna podejrzewali, że mogą one przenikać do ludzkiego organizmu, a najnowsze badania nie tylko to potwierdzają, ale też sugerują, że ich największe ilości gromadzą się w... mózgu!
Magdalena Ulanowska-Wrzeszcz
, 11.08.2025
,
Tagi:
mózg
,
neurologia
,
plastik
,
choroba Alzheimera
,
choroby neurodegeneracyjne
,
chromatografia gazowa
,
demencja
,
mikroplastik
,
choroby neurologiczne
,
zanieczyszczenie środowiska
,
nanoplastik
,
badania nad plastikiem
,
gromadzenie plastiku w mózgu
,
plastik a ludzki organizm
,
cząsteczki mikroplastiku
,
mikroplastik w mózgu
,
MNPs
Nowe tropy w walce z chorobą Alzheimera. Cztery ścieżki ryzyka odkryte przez naukowców
Naukowcy z Uniwersytetu Kalifornijskiego w Los Angeles (UCLA) dokonali przełomowego odkrycia, które może całkowicie zmienić sposób, w jaki diagnozujemy i zapobiegamy chorobie Alzheimera. Analizując elektroniczne karty pacjentów, badacze zidentyfikowali cztery główne ścieżki, które mogą predysponować do wystąpienia tej choroby.
Magdalena Ulanowska-Wrzeszcz
, 17.07.2025
,
Tagi:
mózg
,
Alzheimer
,
neurologia
,
choroby psychiczne
,
choroba Alzheimera
,
choroby neurodegeneracyjne
,
badania neurologiczne
,
choroby sercowo-naczyniowe
,
badanie mózgu
Biohacking – jak świadomie optymalizować swój organizm? Zdrowe nawyki, nowe technologie i korelacje z farmakoterapią
W świecie, w którym tempo życia stale rośnie, coraz więcej osób poszukuje sposobów na poprawę zdrowia i wydajności oraz złoty środek na długowieczność. Biohacking – czyli zbiór praktyk opartych na biologii, technologii i medycynie stylu życia – zyskuje na znaczeniu w tym kontekście zarówno w środowiskach naukowych, jak i wśród ogółu społeczeństwa. Czy to chwilowy trend, czy fundament przyszłości spersonalizowanej medycyny?
Magdalena Ulanowska-Wrzeszcz
, 14.07.2025
,
Tagi:
medycyna spersonalizowana
,
farmaceuta
,
farmacja
,
suplementy diety
,
nowe technologie
,
dieta
,
zdrowie psychiczne
,
długowieczność
,
suplementacja
,
aktywność fizyczna
,
dieta ketogeniczna
,
medytacja
,
zdrowe nawyki
,
biohacking
,
jakość snu
,
Justyna Galant-Karczewska
,
post przerywany
,
zdrowe nawyki żywieniowe
,
optymalizacja organizmu
,
zdrowie fizyczne
,
relacje międzyludzkie
Scrollowanie telefonu – cichy sabotażysta naszego mózgu
Zaczyna się niewinnie – kilka minut na Instagramie, szybki przegląd wiadomości, jeszcze tylko jeden TikTok... A jednak – coraz więcej badań pokazuje, że to właśnie ciągłe scrollowanie treści na telefonie może mieć poważne konsekwencje dla naszego mózgu. Nie tylko obniża naszą koncentrację, ale może zaburzać pamięć, zdolności poznawcze, a nawet wpływać na strukturę mózgu. Dlaczego tak się dzieje?
Magdalena Ulanowska-Wrzeszcz
, 10.07.2025
,
Tagi:
mózg
,
regeneracja
,
neurologia
,
depresja
,
uzależnienie
,
neurony
,
stres
,
uzależnienie behawioralne
,
smartfon
,
stany lękowe
,
zmiany w mózgu
,
badania neurologiczne
,
dopamina
,
neuroplastyczność
,
media społecznościowe
,
przebodźcowanie
,
koncentracja
,
zaburzenia emocjonalne
,
zmiany psychiczne
,
scrollowanie telefonu
,
układ dopaminergiczny
,
struktura mózgu
,
doomscrolling
1
2
3
...
<
Kwiecień 2026
>
pn
wt
śr
cz
pt
sb
nd
30
SZKOLENIE ONLINE | Tworzenie kosmetyków pod marką własną
2026-03-30 do 2026-03-30
31
SZKOLENIE ONLINE | Kosmetyki "do salonu" – podstawy tworzenia kosmetyków profesjonalnych
2026-03-31 do 2026-03-31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
Seria szkoleń online z Analizy Termicznej
2026-04-13 do 2026-04-17
Webinar Online - Podstawy Analizy Zawartości Wilgoci
2026-04-13 do 2026-04-17
14
SZKOLENIE | Recepturowanie emulsji kosmetycznych (M. Biesiadecka)
2026-04-14 do 2026-04-14
Webinar online: Podstawy oznaczania zawartości wilgoci
2026-04-14 do 2026-04-14
15
SZKOLENIE ONLINE | Testy stabilności jako priorytetowe badanie trwałości nowego produktu kosmetycznego
2026-04-15 do 2026-04-15
16
Akademickie Targi Pracy 2026
2026-04-16 do 2026-04-16
SZKOLENIE ONLINE | Wybrane zagadnienia toksykologii i oceny bezpieczeństwa kosmetyków
2026-04-16 do 2026-04-16
17
WEBINAR | Produkty przeciwłupieżowe – od koncepcji po badania skuteczności
2026-04-17 do 2026-04-17
18
X Ogólnopolska Konferencja PAD „Psychika a Dietetyka”
2026-04-18 do 2026-04-18
19
20
SZKOLENIE ONLINE | Kosmetyki wspierające barierę hydrolipidową: weryfikacja skuteczności metodami aparaturowymi
2026-04-20 do 2026-04-20
21
Let's Talk about Packaging – strategia, projektowanie, ekspozycja
2026-04-21 do 2026-04-21
Webinar online: Poprawa jakości danych i powtarzalności wyników dzięki 96-kanałowemu systemowi pipetowania
2026-04-21 do 2026-04-21
SZKOLENIE ONLINE | Wysokosprawna chromatografia cieczowa w kosmetologii
2026-04-21 do 2026-04-21
22
III Krajowa Konferencja EkoBioTox
2026-04-22 do 2026-04-24
CEBioForum 2026
2026-04-22 do 2026-04-23
WEBINAR | Prawa i obowiązki poszczególnych podmiotów – importer, dystrybutor, producent produktów kosmetycznych
2026-04-22 do 2026-04-22
23
Webinar na żywo: Jak określić ciepło właściwe metodą DSC
2026-04-23 do 2026-04-23
SZKOLENIE ONLINE | Skutecznośc procesu mycia i dezynfekcji w produkcji kosmetyków
2026-04-23 do 2026-04-23
24
OPTIMIZE & INNOVATE 2026
2026-04-24 do 2026-04-24
25
4. Ogólnopolska Konferencja Kosmetologii Leczniczej i Estetycznej
2026-04-25 do 2026-04-25
Debaty Rak Prostaty
2026-04-25 do 2026-04-25
26
27
28
WEBINAR | Cyfrowy Paszport Produktu – nowe obowiązki i praktyczne wdrożenie
2026-04-28 do 2026-04-28
29
Computational Oncology and Personalized Medicine: From Genome to Treatment: AI & Precision Medicine (COPM2026)
2026-04-29 do 2026-04-29
SZKOLENIE | Technologia produkcji kosmetyków
2026-04-29 do 2026-04-29
Pharma Partnering Summit USA 2026
2026-04-29 do 2026-04-30
Webinar na żywo: Praktyczne podejścia do krystalizacji i inżynierii cząstek
2026-04-29 do 2026-04-29
30
Ergonomia pipetowania
2026-04-30 do 2026-04-30
1
2
3
e-Kwartalnik portalu Biotechnologia.pl 1/2026
Pobierz bezpłatny e-Kwartalnik Biotechnologia.pl Więcej informacji: malgorzata.ges@biotechnologia.pl
WYDAWCA
PARTNERZY
Newsletter
Wybierz branżę
Biotechnologia
Kosmetologia
Farmacja
Wybierz branżę.
Nie może być puste.
Nie może być puste.
Nie może być puste.
Nie może być puste.
Twój email nie przeszedł procesu walidacji.
Zapisz się
Wyrażam zgodę na otrzymywanie newslettera drogą elektroniczną na podany przeze mnie adres e-mail, zgodnie z Rozporządzeniem PE i RE 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych (RODO).
Musisz wyrazić zgodę na otrzymywanie newslettera.
Oznajmiam, iż przeczytałem i zapoznałem się z Regulaminem oraz Polityką Prywatności Portalu i akceptuję ich treść.
Regulamin
|
Polityka Prywatności
Musisz zaakceptować regulamin i politykę prywatności.
Wystąpił błąd. Spróbuj ponownie później.