Czy w sezonie letnim można zauważyć wzrost liczby interwencji na SOR-ze? Jakiego rodzaju zdarzenia dominują?

W sezonie letnim na Szpitalnych Oddziałach Ratunkowych odnotowujemy wyraźny wzrost liczby interwencji, co wynika z większej mobilności ludzi i podejmowania aktywności, do których często nie są przygotowani. Dominują przede wszystkim urazy mechaniczne, takie jak złamania, skręcenia czy rany cięte, których ludzie doświadczają podczas jazdy na rowerach lub hulajnogach. Równie często trafiają do nas osoby z zatruciami pokarmowymi, reakcjami alergicznymi po ukąszeniach owadów oraz pacjenci wymagający pomocy w związku z przegrzaniem organizmu, a ostatnia fala upałów pokazała, jak wielki jest to problem.

Jakie wakacyjne zagrożenie jest Pana zdaniem najczęściej lekceważone?

Moim zdaniem najbardziej lekceważonym zagrożeniem jest nadmierna pewność siebie, która w połączeniu z alkoholem może przyczynić się do tragicznych wydarzeń. Wiele osób bagatelizuje fakt, że nawet niewielka ilość alkoholu drastycznie obniża naszą percepcję i zdolność oceny ryzyka. Często ignorujemy również sygnały wysyłane przez własny organizm podczas upałów, wychodząc z błędnego założenia, że skoro czujemy się dobrze, słońce nie wyrządzi nam krzywdy – dopóki nie dojdzie do zasłabnięcia lub przegrzania organizmu.

Jakich błędów najczęściej dopuszczają się Polacy podczas wypoczynku i jak można ich uniknąć?

Polacy podczas wypoczynku najczęściej dopuszczają się brawury, której klasycznym przykładem są skoki do wody na główkę w miejscach o nieznanej głębokości, co prowadzi do tragicznych w skutkach urazów kręgosłupa. Kolejnym błędem jest korzystanie z kąpielisk niestrzeżonych, gdzie – w razie nieszczęścia – nie możemy liczyć na pomoc.

Z jakimi błędnymi przekonaniami dotyczącymi bezpieczeństwa nad wodą i podczas upałów spotyka się Pan najczęściej?

Najgorszym mitem, z jakim się spotykam, jest przekonanie, że dziecko jest w pełni bezpieczne, jeśli znajduje się w pobliżu rodzica. Prawda jest taka, że tonięcie jest ciche i trwa zaledwie kilka sekund, a chwila nieuwagi poświęcona na korzystanie z telefonu może kosztować życie. Drugim niebezpiecznym przekonaniem jest wiara w to, że wejście do wody zaraz po długim przebywaniu na słońcu jest bezpieczne, ponieważ woda wydaje się ciepła – musimy pamiętać, że gwałtowna zmiana temperatury ciała może doprowadzić do groźnego szoku termicznego.

Jak rozpoznać objawy przegrzania lub udaru cieplnego i jak prawidłowo pomóc takiej osobie?

Objawy przegrzania lub udaru cieplnego, takie jak silny ból i zawroty głowy, nudności, przyspieszone tętno, powinny być sygnałem do natychmiastowego działania. W takiej sytuacji należy przede wszystkim przenieść osobę w chłodne miejsce i zapewnić jej pozycję półleżącą. Kluczowe jest schładzanie ciała poprzez przykładanie chłodnych okładów na kark, pachy i pachwiny oraz podawanie wody małymi łykami, jeśli poszkodowany jest przytomny.

Jakie objawy po kontakcie z owadami lub roślinami powinny skłonić do pilnego kontaktu z lekarzem?

Pilnego kontaktu z lekarzem wymagają wszystkie objawy, które wykraczają poza miejscowy odczyn po kontakcie z owadem lub rośliną. W przypadku owadów alarmujące są duszności, świszczący oddech, obrzęk języka lub warg oraz nagłe osłabienie, co może świadczyć o wstrząsie anafilaktycznym. Jeśli chodzi o rośliny, szczególnie niebezpieczne są rozległe pęcherze i silne pieczenie skóry, zwłaszcza gdy objawy te pojawiają się w obrębie twarzy lub oczu, co wymaga szybkiej pomocy medycznej.

Jak wygląda idealnie przygotowany turysta z punktu widzenia ratownika medycznego?

Idealnie przygotowany turysta to według mnie osoba, która wykazuje się pokorą wobec natury i własnych ograniczeń. Taki turysta posiada przy sobie podstawową apteczkę z lekami i środkami opatrunkowymi, zna numery alarmowe. Przede wszystkim jednak jest to osoba, która nie podejmuje zbędnego ryzyka, dba o odpowiednie nawodnienie i nie przecenia swoich sił w walce z żywiołem czy pogodą.

Gdyby miał Pan wskazać trzy najważniejsze zasady bezpiecznych wakacji, które mogą uratować zdrowie lub życie, na co zwróciłby Pan szczególną uwagę?

Gdybym miał wskazać trzy najważniejsze zasady, które mogą uratować zdrowie lub życie, byłyby to:

• absolutny zakaz wchodzenia do wody po spożyciu alkoholu,
• bezwzględne dbanie o nawodnienie organizmu i ochronę głowy przed słońcem,
• pełna koncentracja na dzieciach przebywających nad wodą, co oznacza całkowitą rezygnację z korzystania z telefonu czy książek w czasie, gdy nasze pociechy się kąpią lub bawią przy brzegu.