Strona główna
Kalendarium
Nasze szkolenia
Kwartalnik
Biotech TV
Oferty pracy Pracuj.pl
Biotechnologia.pl
łączymy wszystkie strony biobiznesu
  1. Home
  2. Informacje
Biotechnologia Farmacja Kosmetologia Technologie
MAPA TAGÓW
bioetyka innowacje badania kliniczne nauka w polsce pandemia nowe technologie koronawirus covid-19 koronawirus w Polsce sars-cov-2
Oferty pracy

Informacje

Jak działa zegar biologiczny człowieka?
Zmęczenie zaraz po przebudzeniu, problemy z zaśnięciem pomimo późnej pory – to znak, że nasz zegar biologiczny, który rządzi nie tylko naszym samopoczuciem, ale również urodą, może być rozregulowany
Agata Łoś, 27.03.2017, Tagi: suplementy diety, sen, zegar biologiczny, melatonina, chronobiologia
Ekrany spędzają Ci sen z powiek
Światło słoneczne jest jednym z najważniejszych regulatorów naszych funkcji fizjologicznych związanych z rytmem okołodobowym. Wiadomo jednak, że nie ograniczamy się tylko do tego źródła światła. Skoro światło słoneczne tak bardzo wpływa na nasze funkcje fizjologiczne, to jaki wpływ ma na nas światło sztuczne?
Katarzyna Konarzewska, 30.07.2016, Tagi: telefon komórkowy, światło, sen, melatonina, szyszynka, komputer, barwa, barwa światła
Brak snu odkłada się w boczkach
Okazuje się, że brak snu wpływa na nasz apetyt. Badania dowodzą, że gdy jesteśmy niewyspani jedzenie bardziej nam smakuje i częściej sięgamy po niezdrowe przekąski.
Katarzyna Konarzewska, 22.03.2016, Tagi: sen, metabolizm, zaburzenia snu, nadwaga, zaburzenia metaboliczne, słodycze, waga, endokannabinoid, endokannabinoidy, gospodarka energetyczna, noc
"Ranny ptaszek" zapisany w genach
Lubisz wstawać skoro świt, ale po dzienniku wieczornym robisz się już senny? Nic nie dzieje się przypadkiem. Takie zachowanie jest uwarunkowane genetycznie.
Katarzyna Konarzewska, 05.02.2016, Tagi: geny, genom, gen, sen, bezsenność, ranny ptaszek, sowa, locus
Polaku, z maską Neuroon wyśpisz się dla WOŚP!
Nadal istnieje wiele możliwości wsparcia tegorocznej akcji Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy. Między innymi można wziąć udział w wyjątkowej licytacji na allegro i wygrać inteligentną maskę do spania Neuroon. Co to takiego?
Katarzyna Konarzewska, 20.01.2016, Tagi: sen, jet-lag, WOŚP, neuroon, inteliclinic, maska
Polacy najbardziej niewyspani w Europie
Dane z lat 2011-2012 ukazujące w liczbach problem bezsenności wskazują jednoznacznie – Polacy są najgorzej śpiącym narodem Europy.
Monika Kossakowska-Zwierucho, 29.09.2015, Tagi: sen, Europa, Polska, bezsenność, ankieta, SHARE
Ile spać,by się nie przeziębić?
Jak się okazuje sen ma nie tylko zbawienny wpływ na nasze samopoczucie, ale jest również kluczowy dla innych aspektów funkcjonowania. Jak udało się udowodnić naukowcom z amerykańskich Uniwersytetów Carnegie Mellon University i University of Pittsburgh regularny sen w wystarczającej ilości czasu zmniejsza prawdopodobieństwo zapadnięcia na przeziębienie.
17.09.2015, Tagi: infekcja, sen, bezsenność, niedobory snu
Belsomra – innowacyjny lek na bezsenność?
Agencja Żywności i Leków (Food and Drug Administration - FDA) zatwierdziła ostatecznie nowy preparat Belsomra, który ma stać się najnowszym orężem w walce ze zmorą naszych czasów – bezsennością. Czym wyróżnia się nowy preparat firmy Merck na tle innych dostępnych w swojej kategorii?
Magdalena Habuz, 03.09.2014, Tagi: merck, sen, oreksyny, oreksyna, Belsomra, bezsenność, zaburzenia snu
Śpij na zdrowie!
Według najnowszych badań nie tylko długość, ale i jakość snu ma znaczenia dla naszego teraźniejszego i przyszłego zdrowia. Za krótki, lub za długi nocny wypoczynek powiązane są z szybszym starzeniem mózgu, rozwojem choroby Alzheimera u osób w podeszłym wieku, depresją, cukrzycą a także z otyłością u dzieci. Badania nad jakością snu mogą w przyszłości pomóc w prewencji wyżej wymienionych chorób.
11.07.2014, Tagi: alzheimer, sen, Duke-NUS Graduate Medical Schoole
Melatonina nie tylko na dobry sen
Melatonina jest zalecana w leczeniu zaburzeń związanych z zasypianiem. Hormon ten pomaga regulować fazy snu i czuwania. Jednak obok wymienionych właściwości posiada ona jeszcze kilka zalet. Badania in vivo pokazują, że melatonina zapobiega demineralizacji kości i tym samym je wzmacnia
Ewelina Hoffman, 03.06.2014, Tagi: hormony, sen, regeneracja kości, melatonina, osteoporoza
Problem ze snem? Mamy na to lekarstwo - bez recepty
Naukowcy z Uniwersytetu w Oksfordzie dowodzą, że wyższy poziom kwasów omega-3 w diecie skutkuje lepszym snem. Dowodem są badania na grupie dzieci w wieku 7-9 lat.
Kamil Maciąg, 24.03.2014, Tagi: suplementy diety, sen, kwasy omega-3
Optymalna długość snu to 7-8,9 godzin na dobę - mamy dowody naukowe!
Amerykańscy naukowcy bazując na badaniach przeprowadzonych na populacjach młodzieży między 11 a 17 rokiem życia oraz dorosłych bliźniąt wyciągają wnioski o optymalnej długości snu, która gwarantuje człowiekowi nie tylko dobrą kondycję fizyczną, ale również psychiczną. Okazuje się, że na sen powinniśmy przeznaczać 7 do 8,9 godziny na dobę.
Edyta Bartusik, 18.02.2014, Tagi: depresja, sen, organizacja czasu
Kto powinien spać dłużej – mężczyźni czy kobiety?
MadicalDaily opisał badania prestiżowego w Stanach Zjednoczonych Uniwersytetu Duke`a dotyczące zapotrzebowania na sen dla kobiet i mężczyzn. Sen jest ważnym tematem dla każdego z nas więc warto wiedzieć jakie aktywności wpływają na czas regeneracji naszego mózgu. W wielu naukowych doniesieniach potwierdza się teoria, że niewyspane notorycznie kobiety są bardziej narażone na choroby serca, depresję i problemy psychologiczne. Wyniki pokazały, że zapotrzebowanie to zależne jest od aktywności określonych partii mózgu oraz czasu ich regeneracji.
Redakcja portalu, 28.01.2014, Tagi: mózg, regeneracja, depresja, sen, odporność, kobiety, mężczyźni, wypoczynek
Sen oczyszcza mózg z toksyn
Po co śpimy? Jest to pytanie nurtujące nie tylko naukowców. Wydaje się, że znaleziono na nie odpowiedź, okazuje się bowiem, iż sen może dosłownie oczyścić umysł. Naukowcy z University of Rochester w Nowym Jorku odkryli, że podczas snu przestrzenie pomiędzy komórkami mózgu powiększają się, co umożliwia usunięcie z niego toksyn.
Redakcja portalu, 31.10.2013, Tagi: mózg, toksyny, sen
Nauka w trakcie snu – czy jest to możliwe?
Uczestnicy doświadczenia eksponowani byli w trakcie snu na zapachy połączone z danym rodzajem muzyki. Po przebudzeniu uruchamiali oni mocniejszy odruch wąchania, słysząc muzykę związaną z przyjemnym zapachem i odwrotnie, uruchamiali słabszy odruch wąchania słysząc muzykę związaną z zapachem nieprzyjemnym. Czy w trakcie snu doszło do stworzenia asocjacji?
Natalia Chmielewska, 25.10.2013, Tagi: zapach, sen
news

<Marzec 2026>

pnwtśrczptsbnd
23
27
28
1
2
3
4
8
9
10
11
12
13
14
15
16
21
22
24
Kompas legislacyjny chemikaliów
2026-03-24 do 2026-03-25
29
1
2
3
4
5
e-Kwartalnik portalu Biotechnologia.pl 1/2026
e-Kwartalnik portalu Biotechnologia.pl 1/2026

Pobierz bezpłatny e-Kwartalnik Biotechnologia.pl Więcej informacji: malgorzata.ges@biotechnologia.pl
WYDAWCA
Bio-Tech Media Sp. z o.o.
PARTNERZY
Imid KIB PAN Nanonet bastion Ageron.pl ASSB Portal Polska Kosmetologia i Kosmetyka Podyplomie.pl WSIiZ Kosmetologia Estetyczna Kosmetyka Profesjonalna Onet Labs Expo ACC Chemicals Ptak Expo
Imid KIB PAN Nanonet bastion Ageron.pl ASSB Portal Polska Kosmetologia i Kosmetyka Podyplomie.pl WSIiZ Kosmetologia Estetyczna Kosmetyka Profesjonalna Onet Labs Expo ACC Chemicals Ptak Expo
Kontakt
Regulamin
Polityka prywatności
Polityka jakości
Reklama i promocja
1996 - 2026 Bio-Tech Media. Wszystkie prawa zastrzeżone
Ciasteczka

Portal wykorzystuje pliki cookies.
Jeśli wyrażasz zgodę na używanie cookies, to będą one zapisane w pamięci twojej przeglądarki. W przeglądarce internetowej możesz zmienić ustawienia dotyczące cookies.

Mając na względzie ochronę i bezpieczeństwo Twoich danych osobowych, firma Bio-Tech Media sp. z o.o., przykładając szczególną wagę do ich ochrony, dostosowała swoje zasady ich przetwarzania do obowiązującego od dnia 25 maja 2018 roku Rozporządzenia Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) z dnia 27 kwietnia 2016 r. nr 2016/679

Nasza zaktualizowana polityka prywatności wprowadza wszystkie pozytywne zmiany, w tym sposób, w jaki zbieramy, przetwarzamy i przechowujemy Twoje dane osobowe. Przedstawia sposób, w jaki możesz się z nami skontaktować, aby skorzystać z przysługujących Ci praw.

W tej chwili nie musisz podejmować żadnych działań, ale jeśli chcesz dowiedzieć się więcej, zapoznaj się z naszą polityką prywatności.

UWAGA!

Portal Biotechnologia.pl jest źródłem wiedzy dla profesjonalistów z branży: biotechnologicznej, farmaceutycznej, medycznej oraz kosmetologicznej, w Polsce i zawiera treści oraz reklamy dotyczące wyrobów medycznych w rozumieniu ustawy o wyrobach medycznych z dnia 7 kwietnia 2022 roku.

Zapoznaj się z naszą polityką prywatności ›
Rozumiem
Newsletter