Portal biotechnologia.pl korzysta z Javascript. Włącz go w swojej przeglądarce, aby w pełni cieszyć się portalem. Nie wiesz jak? Kliknij tutaj.

Informacje

Odkrywamy tajemnice stresu – wywiad z prof. dr hab. n. med. Donatą Kurpas

Odkrywamy tajemnice stresu – wywiad z prof. dr hab. n. med. Donatą Kurpas

Stres jest naszym nieodzownym towarzyszem dnia codziennego. Jego obecności doświadczają wszyscy, bez wyjątku. Nie możemy pozwolić sobie, by kumulował się w naszym organizmie, ponieważ wtedy przyczynia się do powstania wielu nieprzyjemnych konsekwencji. Istotne jest, aby nauczyć się skutecznie z nim walczyć, bowiem tylko wtedy nie będzie dla nas tak bardzo szkodliwy. Tajniki stresu rozłożyła na czynniki pierwsze psychoterapeuta Donata Kurpas.

Anna Barańska, 05.05.2023, Tagi: stres, psychologia, adrenalina, techniki relaksacyjne, kortyzol, psychoterapia, psychoterapeuta, eustres, dystres, Donata Kurpas, hormony stresu, wpływ stresu na organizm, napięciowy ból głowy, progresywna relaksacja, przewlekły stres, redukcja stresu

Depresja sezonowa – szara rzeczywistość czy nasz wymysł? Wywiad z psycholog Katarzyną Kucew

Depresja sezonowa – szara rzeczywistość czy nasz wymysł? Wywiad z psycholog Katarzyną Kucewicz

Każdego dnia budzimy się, nie wiedząc, co przyniesie nam nowy dzień. Z nadzieją wstajemy i stawiamy czoła kolejnym przeciwnościom losu. W naszym życiu jednak może nagle dojść do spadku nastroju i zmniejszenia chęci do wykonywania codziennych czynności, co jest spowodowane zmianą pogody oraz niedoborem witaminy D. Wspomniane czynniki mogą być powodem rozwinięcia się depresji sezonowej, o której opowie psycholog, psychoterapeuta Katarzyna Kucewicz, ekspertka w programach telewizyjnych i radiowych, a także autorka książki Kobiety, które czują za bardzo.

<Czerwiec 2023>

pn	wt	śr	cz	pt	sb	nd
29 5. Środkowoeuropejski Kongres Biomedyczny (CEBC) 2023-05-29 do 2023-06-01	30	31	1	2 Ogólnopolska Studencka Konferencja „Wejrzenie w Nowotworzenie” 2023-06-02 do 2023-06-02	3	4
5	6 XII Międzynarodowa Konferencja Przemysłu Chemii Gospodarczej 2023-06-06 do 2023-06-06	7	8	9	10	11
12	13 Beauty Innovations 2023 ONLINE – 13-14 czerwca 2023-06-13 do 2023-06-14	14	15 SZKOLENIE ONLINE \| Recepturowanie kosmetyków Wellness i SPA 2023-06-15 do 2023-06-15	16	17	18
19	20 VII Ogólnopolskie Sympozjum Naukowe – „Metagenomy różnych środowisk” 2023-06-20 do 2023-06-21	21	22 SZKOLENIE ONLINE \| Produkty z pogranicza –produkty lecznicze, wyroby medyczne, produkty biobójcze, suplementy diety, mieszaniny chemiczne 2023-06-22 do 2023-06-22 ChemBiotIC Chemistry & Biotechnology International Conference 2023-06-22 do 2023-06-23	23	24	25
26 PORANEK Z EKSPERTEM \| Badania produktu kosmetycznego – konsultacje online 2023-06-26 do 2023-06-26	27	28 WEBINAR \| Import produktów kosmetycznych do UE 2023-06-28 do 2023-06-28	29 Webinar \| Zmiany w składach kompozycji zapachowych 2023-06-29 do 2023-06-29	30 WEBINAR \| Nordic Swan Ecolabel – wymagania i certyfikacja 2023-06-30 do 2023-06-30	1	2

e-Kwartalnik portalu Biotechnologia.pl 1/2023

e-Kwartalnik portalu Biotechnologia.pl 1/2023

Pobierz bezpłatny e-Kwartalnik Biotechnologia.pl