Strona główna
Kalendarium
Nasze szkolenia
Kwartalnik
Biotech TV
Oferty pracy Pracuj.pl
łączymy wszystkie strony biobiznesu
Strefa logowania
Informacje
Biotechnologia
Farmacja
Kosmetologia
Technologie
Firmy
Materiały i odczynniki
Aparatura i wyposażenie
Surowce kosmetyczne
Surowce farmaceutyczne
Surowce żywnościowe
Firmy usługowe
Uczelnie Wyższe
Consulting
Badania kliniczne i przedkliniczne
Patenty i rejestracje
Oprogramowanie
Opakowania
Produkty kosmetyczne
Inne
Produkty/Usługi
Aparatura
Materiały i odczynniki
Surowce kosmetyczne
Surowce farmaceutyczne
Surowce żywnościowe
Usługi
Praca
Strona główna
Kalendarium
Nasze szkolenia
Kwartalnik
Biotech TV
Oferty pracy Pracuj.pl
Home
Informacje
Portal biotechnologia.pl korzysta z Javascript. Włącz go w swojej przeglądarce, aby w pełni cieszyć się portalem. Nie wiesz jak?
Kliknij tutaj.
Biotechnologia
Farmacja
Kosmetologia
Technologie
MAPA TAGÓW
bioetyka
innowacje
badania kliniczne
nauka w polsce
pandemia
nowe technologie
koronawirus
covid-19
koronawirus w Polsce
sars-cov-2
Oferty pracy
Postdoctoral Researcher in RNA 3D structure modeling
, International Institute of Molecular and Cell Biology in Warsaw
Laboratory of Bioinformatics and Protein Engineering at the International Institute of Molecular and Cell Biology (IIMCB), Warsaw, headed by Prof...
Undergraduate student in the Laboratory of Cell Biology
, International Institute of Molecular and Cell Biology in Warsaw
The Laboratory of Cell Biology miaczynska lab at the International Institute of Molecular and Cell Biology (IIMCB), Warsaw, headed by Prof. Marta...
Mass Spectrometry Technology Specialist
, International Institute of Molecular and Cell Biology in Warsaw
The Mass Spectrometry Facility is the newest addition to IN-MOL-CELL, a comprehensive, integrated research infrastructure comprising seven specialized...
Informacje
Szukaj
Trening sportowy a mikrobiom jelitowy – krakowscy biotechnolodzy proponują nowe spojrzenie na spersonalizowaną aktywność fizyczną
Coraz więcej badań pokazuje, jak złożona jest relacja między aktywnością fizyczną a ludzkim mikrobiomem jelitowym. Narastające dowody wskazują na to, że ćwiczenia nie tylko wpływają na skład mikrobioty, ale że sam mikrobiom może kształtować to, jak nasze ciało reaguje na trening.
Redakcja portalu
, 12.06.2025
,
Tagi:
regeneracja
,
sport
,
granty
,
NCN
,
ćwiczenia fizyczne
,
biotechnologia w Polsce
,
bakterie jelitowe
,
dofinansowanie
,
błonnik
,
probiotyki
,
aktywność fizyczna
,
MCB UJ
,
mikrobiom jelitowy
,
badania multiomiczne
,
nauka w Polsce
,
sprawność fizyczna
,
trening
,
trening siłowy
,
trening wytrzymałościowy
,
trening rekreacyjny
,
wydolność
,
adaptacja
,
markery biochemiczne
,
ćwiczenia anaerobowe
,
ćwiczenia aerobowe
Co najnowsze badania mówią o związku między snem a wynikami sportowymi?
Eksperci Emma Sleep zbadali rolę snu w osiąganiu sprawności fizycznej. Odpoczynek znacząco poprawia wyniki sportowe. Sportowcy śpiący mniej niż osiem godzin na dobę są narażeni na 1,7 razy większe ryzyko kontuzji w porównaniu do tych, którzy śpią więcej. Zawodowi sportowcy wydłużający swój sen do dziewięciu lub dziesięciu godzin na dobę odnotowują poprawę różnych wskaźników wydajności, np. koszykarze zwiększają celność rzutów o 9%. Podkreśla to kluczową rolę snu, szczególnie dla elitarnych sportowców dążących do doskonałości.
Redakcja portalu
, 14.05.2024
,
Tagi:
regeneracja
,
sen
,
odpoczynek
,
aktywność fizyczna
,
kontuzje
,
długość snu
,
funkcje poznawcze
,
sprawność fizyczna
,
jakość snu
,
Emma Sleep
,
równowaga hormonalna
Dobroczynny wpływ jogi na zdrowie człowieka – wywiad z Izabelą Gorączko
Wiele osób kojarzy jogę wyłącznie z duchownym oddziaływaniem, utożsamia ją z medytacją i innymi praktykami rozwijającymi wewnętrzną sferę. Joga ma jednak przede wszystkim udowodnione działanie wspierające zdrowie poprzez zapewnienie długotrwałej witalności oraz regulację systemów ludzkiego ciała. Regularnie wykonywane ćwiczenia zapewniają bowiem szereg korzyści m.in. utrzymanie równowagi w funkcjonowaniu sympatycznego i parasympatycznego systemu nerwowego oraz zachownienie sprawności fizycznej i umysłowej. Technika ta stanowi zatem kompleksowe antidotum na różne dolegliwości, a jednocześnie dba o relaksację praktykującego. O tym, dlaczego ta forma ruchu ma tak wszechstronny wpływ na organizm, mówi instruktorka jogi Izabela Gorączko.
Magdalena Ulanowska
, 06.11.2023
,
Tagi:
rehabilitacja
,
fizjoterapia
,
joga
,
sprawność fizyczna
,
elastyczność
,
stretching
,
sprawność ciała
,
sprawność umysłu
,
ćwiczenia oddechowe
,
pilates
,
Izabela Gorączko
,
Joga Kobieca
<
Sierpień 2025
>
pn
wt
śr
cz
pt
sb
nd
28
29
Bezpłatne szkolenie – Porady i wskazówki dotyczące pipetowania w testach komórkowych. Zwiększ odtwarzalność i wydajność swoich testów
2025-07-29 do 2025-07-29
30
31
Bezpłatne szkolenie – Kinetyka w analizie termicznej – przewidywanie reakcji chemicznych. Zrozumienie, jak różne warunki wpływają na szybkość reakcji chemicznych
2025-07-31 do 2025-07-31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
Bezpłatne szkolenie: Mikroelektrody w akcji: poprawa pomiarów pH i przewodności. Zrozumienie technologii mikroelektrod w celu maksymalnego wykorzystania jej potencjału pomiarowego
2025-08-20 do 2025-08-20
21
22
WEBINAR | Green Claims Directive – co dalej? Aktualny stan prawny (12.00-13.30)
2025-08-22 do 2025-08-22
WEBINAR | GPSR (General Product Safety Regulation), czyli Rozporządzenie o Ogólnym Bezpieczeństwie Produktów a branża kosmetyczna (10.00-11.30)
2025-08-22 do 2025-08-22
23
24
25
26
Bezpłatne szkolenie: Automatyzacja kalibracji pipet
2025-08-26 do 2025-08-26
WEBINAR | Kosmetyki niskiego ryzyka mikrobiologicznego – recepturowanie i badania wdrożeniowe
2025-08-26 do 2025-08-26
27
Bezpłatne szkolenie: Przenieś wyniki pipetowania na wyższy poziom. Techniki pipetowania zwiększające wydajność
2025-08-27 do 2025-08-27
SZKOLENIE | Technologia produkcji kosmetyków
2025-08-27 do 2025-08-27
28
Bezpłatne szkolenie: Analiza termograwimetryczna
2025-08-28 do 2025-08-28
SZKOLENIE ONLINE | Recepturowanie i projektowanie kosmetyków z filtrami UV – aspekty praktyczne
2025-08-28 do 2025-08-28
29
Webinar | Kluczowe badania produktów kosmetycznych przed ich wprowadzeniem na rynek
2025-08-29 do 2025-08-29
30
31
e-Kwartalnik portalu Biotechnologia.pl 2-3/2025
Pobierz bezpłatny e-Kwartalnik Biotechnologia.pl Więcej informacji: malgorzata.ges@biotechnologia.pl
WYDAWCA
PARTNERZY
Newsletter
Wybierz branżę
Biotechnologia
Kosmetologia
Farmacja
Wybierz branżę.
Nie może być puste.
Nie może być puste.
Nie może być puste.
Nie może być puste.
Twój email nie przeszedł procesu walidacji.
Zapisz się
Wyrażam zgodę na otrzymywanie newslettera drogą elektroniczną na podany przeze mnie adres e-mail, zgodnie z Rozporządzeniem PE i RE 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych (RODO).
Musisz wyrazić zgodę na otrzymywanie newslettera.
Oznajmiam, iż przeczytałem i zapoznałem się z Regulaminem oraz Polityką Prywatności Portalu i akceptuję ich treść.
Regulamin
|
Polityka Prywatności
Musisz zaakceptować regulamin i politykę prywatności.
Wystąpił błąd. Spróbuj ponownie później.