Portal biotechnologia.pl korzysta z Javascript. Włącz go w swojej przeglądarce, aby w pełni cieszyć się portalem. Nie wiesz jak? Kliknij tutaj.

Informacje

Czy dietą możemy opóźnić starzenie się skóry? – wywiad z dietetykiem klinicznym i kosmetolo

Czy dietą możemy opóźnić starzenie się skóry? – wywiad z dietetykiem klinicznym i kosmetologiem Karoliną Goździewską

Niezaprzeczalnie odpowiednia dieta bogata w składniki odżywcze może przyczynić się do spowolnienia starzenia się naszej skóry. Dbając o zdrowie skóry, musimy pamiętać także o stopniowym, ale regularnym nawadnianiu organizmu. Należy podkreślić, że niedostatecznie nawodniona i odżywiona skóra traci swoje właściwości ochronne. O najważniejszych zasadach diety anti-aging, czynnikach przyspieszających starzenie się skóry oraz zależności między kalorycznością diety a wolnymi rodnikami opowie dietetyk kliniczny Karolina Goździewska.

Anna Barańska, 16.05.2023, Tagi: starzenie się skóry, fitoestrogeny, kolagen, dieta, metabolizm, nawadnianie, promieniowanie słoneczne, dietetyka, zdrowa żywność, dietetyk kliniczny, dieta przeciwstarzeniowa, Karolina Goździewska, kaloryczność posiłków, opóźnienie starzenia się skóry, dieta anti-aging, charakter prozapalny, zmiany dietetyczne

Zmiany w wyglądzie i pielęgnacja skóry w okresie menopauzy

Zmiany w wyglądzie i pielęgnacja skóry w okresie menopauzy

Czas menopauzy powoduje wiele zmian w organizmie i skórze kobiety. Skóra nie zmienia się od razu w momencie zaprzestania miesiączkowania. Dzieje się to już kilka lat wcześniej, a zmiany hormonalne wpływają znacząco na jej stan, zwłaszcza obniżenie poziomu estrogenów. By cieszyć się piękną skórą w tym trudnym okresie, warto już wcześniej o nią odpowiednio zadbać. Nie każda kobieta też przechodzi jednakowo klimakterium, ponieważ bardzo duże znaczenie odgrywają tu czynniki genetyczne.

Anna Barańska, 30.04.2021, Tagi: fitoestrogeny, surowce kosmetyczne, menopauza, estrogeny, pielęgnacja skóry, naturalne kosmetyki, podrażnienia skóry

Jak „suchą stopą” przejść przez Menopauzę?

W klasycznym ujęciu przekwitanie to naturalny proces związany z niedoczynnością jajników. Zmiany metaboliczne są związane głównie ze zmniejszeniem syntezy hormonu 17-betaestradiolu. Wywołuje to szereg zmian nie tylko fizjologicznych ale i psychologicznych. Utarło się stwierdzenie, że kobiecie przechodzącej klimakterium lepiej nie wchodzić w drogę. Jak wiec możemy umilić sobie ten „wyjątkowy” etap w życiu?

Magdalena Habuz, 29.07.2014, Tagi: fitoestrogeny, menopauza, klimakterium, estrogeny, HTZ, hormonalna terapia zastępcza, przekwitanie, progestageny

Ekwol – fitoestrogen nie dla każdego

Fitoestrogeny to drugorzędowe metabolity roślinne zaliczane do komponentów żywności funkcjonalnej wykazujące znaczny wpływ na ludzkie zdrowie. W największych ilościach spożywają je wegetarianie i weganie z produktami pochodzącymi z rodziny bobowatych a szczególnie: soją, ciecierzycą czy soczewicą. W ciągu ostatnich lat naukowcy intensywnie badają kilka szczególnie aktywnych w organizmie molekuł, a są to: genisteina, daidzeina i ostatnimi czasy ekwol. Ten ostatni wykazuje największą aktywność estrogenową w stosunku do pozostałych metabolitów izoflawonów, dlatego też stał się obiektem badań wielu ośrodków naukowych. W organizmie powstaje w wyniku przemian daidzeiny poprzez dihydrodaidzeinę, dzięki działaniu enzymów bakterii jelitowych. Szkopuł polega na tym, że opisana przemiana zachodzi jedynie u 20-30% ludzi krajów zachodnich, oraz 40-50% populacji Azjatyckiej. Osoby zdolne wytwarzać ekwol to tzw. producenci ekwolu i jak dowodzą liczne badania, wykazują mniejsze ryzyko zachorowań na raka piersi, raka prostaty czy raka odbytu.

Redakcja portalu, 27.01.2014, Tagi: fitoestrogeny, mikroflora jelitowa, ekwol, daidzeina, metabolity roślinne, żywność funkcjonalna, wegetarianie, izoflawony, produkty sojowe, S-ekwol

Wpływ fitoestrogenów na funkcjonowanie układu rozrodczego

Fitoestrogeny w roślinach pełnią funkcje antyutleniające, budulcowe oraz grzybobójcze. U ludzi i zwierząt spożywane drogą pokarmową mogą wpływać na funkcje tkanek i narządów docelowych szczególnie dla receptora estrogenowego. Najprościej działanie to możemy określić jako korzystne, dotyczące hamowania rozwoju m.in. raka gruczołu mlekowego lub szkodliwe, związane z zaburzaniem gospodarki hormonalnej ludzi i zwierząt.

Natalia Chmielewska, 29.10.2013, Tagi: flawonoidy, fitoestrogeny, substancje czynne, biologiczne substancje czynne, gospodarka hormonalna, lignany, stilbeny, układ rozrodczy

<Czerwiec 2026>

pn	wt	śr	cz	pt	sb	nd
1	2	3 Webinar online: Woda do wstrzykiwań 2026-06-03 do 2026-06-03	4	5 VII Krakowskie Warsztaty Chorób Serca Wrodzonych 2026-06-05 do 2026-06-06	6	7
8 V Zjazd Sekcji Kardiochirurgii Polskiego Towarzystwa Kardiologicznego 2026-06-08 do 2026-06-09	9 Warsztaty – Seminarium dot. nabiurkowych spektrometrów NMR SPINSOLVE® firmy Magritek – bez kriogeniki 2026-06-09 do 2026-06-09	10 Perspektywy Women in Tech Summit 2026 2026-06-10 do 2026-06-11 Konferencja dla branży kosmetycznej Beauty Innovations 10-11 czerwca ONLINE 2026-06-10 do 2026-06-11	11	12 SZKOLENIE \| Reklamacje i Cosmetovigilance w praktyce – od laboratorium do klienta. Analiza przypadków 2026-06-12 do 2026-06-12	13	14
15 WEBINAR \| Jak wprowadzić detergent na rynek? 2026-06-15 do 2026-06-15	16 PCI Days 2026 2026-06-16 do 2026-06-18	17	18	19 Debaty Rak Nerki 2026-06-19 do 2026-06-19 SZKOLENIE ONLINE \| Kosmetyki bez konserwantów 2026-06-19 do 2026-06-19	20	21
22 SZKOLENIE \| Oznakowanie suplementów diety w praktyce - podstawy prawne i ich interpretacja 2026-06-22 do 2026-06-22	23 WEBINAR \| Dobór emulgatora w kosmetykach 2026-06-23 do 2026-06-23	24 WEBINAR \| Jak wprowadzić wyrób medyczny na rynek? 2026-06-24 do 2026-06-24	25 WEBINAR \| EUDR a branża kosmetyczna 2026-06-25 do 2026-06-25	26 SZKOLENIE ONLINE \| Bezpieczne stosowanie kosmetyków – znaczenie PAO i czasu trwałości (M. Garbolińska) 2026-06-26 do 2026-06-26	27 IX Lubuskie Sympozjum „Gastrologia i Hepatologia 2026” 2026-06-27 do 2026-06-27	28
29 Sympozjum Mikrobiologiczne „Metagenomy różnych środowisk” 2026-06-29 do 2026-06-30	30 12.00-13.30 WEBINAR \| Co dalej z CLP – aktualizacja wiedzy 2026-06-30 do 2026-06-30 10.00-11.30 WEBINAR \| Alergeny zapachowe – zmiany regulacyjne – co powinieneś wiedzieć? 2026-06-30 do 2026-06-30	1	2 10th Central European Congress of Life Sciences EUROBIOTECH 2026 2026-07-02 do 2026-07-03 Ogólnopolska Konferencja Naukowa „Synergia Nauk” 2026-07-02 do 2026-07-03 SZKOLENIE ONLINE \| Dermokosmetyki: Naukowe podstawy pielęgnacji skóry wrażliwej i atopowej (podejście biomimetyczne 2026-07-02 do 2026-07-02	3 SZKOLENIE ONLINE \| Zanieczyszczenie mikrobiologiczne powietrza jako element nadzoru środowiska produkcyjnego kosmetyków 2026-07-03 do 2026-07-03	4	5

e-Kwartalnik portalu Biotechnologia.pl 1/2026

e-Kwartalnik portalu Biotechnologia.pl 1/2026

Pobierz bezpłatny e-Kwartalnik Biotechnologia.pl Więcej informacji: malgorzata.ges@biotechnologia.pl