Portal biotechnologia.pl korzysta z Javascript. Włącz go w swojej przeglądarce, aby w pełni cieszyć się portalem. Nie wiesz jak? Kliknij tutaj.

Informacje

Suplementacja – fakty i mity

Rynek suplementów rozwinął się bardzo szybko, jednak nie do końca poszła za tym wiedza. To sprawia, że pojawia się wiele szkodliwych informacji podważających ich wartość. Tymczasem naukowcy przedstawiają coraz więcej dowodów na to, że odpowiednia, dobrze dobrana suplementacja uzupełnia niedobory żywieniowe i zapobiega chorobom.

Redakcja portalu, 31.07.2017, Tagi: suplementy diety, suplementacja, fakty i mity, federacja suplementów

Suplementacja DHA w ciąży

Każda przyszła mama myśli o jak najlepszym starcie dla swojego dziecka. Ginekolodzy zalecają w trakcie ciąży i podczas laktacji zdrowe odżywianie oraz suplementację witamin i minerałów. O ile każda z Pań wie, jak ważna jest suplementacja kwasu foliowego, o tyle świadomość wagi zażywania kwasów DHA dopiero zaczyna nabierać znaczenia.

Magdalena Habuz, 13.09.2016, Tagi: DHA, ADHD, ciąża, suplementacja, NNKT, dieta w ciąży, OUN

Czy stosowanie suplementów diety jest bezpieczne?

Żyjemy coraz szybciej i odżywiamy się coraz gorzej, dlatego suplementy diety cieszą się wśród nas rosnącą popularnością. Brak znajomości zasad prawidłowego żywienia oraz nadmierne stosowanie tych produktów może jednak zadziałać na szkodę dla naszego organizmu.

Katarzyna Konarzewska, 26.07.2016, Tagi: farmacja, suplementy diety, suplementy, dieta, suplementacja, suplementacja diety

Suplementy z kwasem foliowym zapobiegają udarom mózgu... ale tylko u niektórych

Kwas foliowy może zmniejszać ryzyko udaru u osób z nadciśnieniem. Jego skuteczność została niedawno udowodniona w wielkim badaniu, obejmującym ponad 20000 osób. Jednak korzyści z suplementacji odnieśli tylko nieliczni…

13.04.2015, Tagi: zawał serca, udar niedokrwienny mózgu, suplement diety, kwas foliowy, suplementacja, badanie kliniczne

Szkoda kasy na „cuda” w pigułce

Może wreszcie uda mi się po tym szybko schudnąć? Czuję się osłabiona – czas kupić witaminę D! Nie da rady wychować zdrowego dziecka bez kwasów omega-3! Zwariowałaś, nie suplementujesz selenu i cynku?! No nie mów, że nie łykasz wapnia!

Magdalena Habuz, 30.03.2015, Tagi: suplementy diety, suplementacja, leki OTC

Suplementacja wapnia zdecydowanie nie dla każdego

Całkowita zawartość wapnia w organizmie to około 1,5% masy ciała. To całkiem sporo. Kiedy mamy go zbyt mało, mechanizmy homeostatyczne starają się przywrócić jego właściwy poziom w surowicy z puli rezerwuarowej, a jeśli i ta pula się wyczerpie, to pozostaje kościec. Stąd też ważna jest właściwa dieta czy też jego suplementacja. Są jednak sytuacje gdy wapń może wyrządzić więcej szkody niż korzyści. Kiedy?

Magdalena Habuz, 26.03.2015, Tagi: witamina D, suplementacja, osteoporoza, wapń

Kwas foliowy - niezbędna witamina czy niebezpieczeństwo?

Związek chemiczny z grupy witamin B, z języka łacińskiego –„folium” oznacza liść, co wskazuje na jego naturalność. Kwas foliowy jest niezbędny do prawidłowego rozwoju płodu, głównie dlatego, że reguluje podziały komórkowe, a tym samym wpływa na prawidłowe funkcjonowanie komórek. Jednak ostatnio pojawiły się doniesienia o nadmiernym spożywaniu witaminy co może mieć także niekorzystny wpływ na nasze zdrowie.

02.04.2014, Tagi: nowotwory, kwas foliowy, witamina B, suplementacja

<Grudzień 2025>

pn	wt	śr	cz	pt	sb	nd
1	2 BIOAGRO Polska 2025 2025-12-02 do 2025-12-04	3	4 SZKOLENIE \| Produkt kosmetyczny pod lupą – skuteczność, dokumentacja i komunikacja 2025-12-04 do 2025-12-04 MEDmeetsTECH #20 2025-12-04 do 2025-12-04	5	6	7
8 Webinar online: Modelowanie efektu Gibbsa-Donnana dla procesu TFF białek o wysokim stężeniu 2025-12-08 do 2025-12-08	9 Webinar na żywo: Zmiany w rozdziałach 41 i 1251 Farmakopei Amerykańskiej (USP) 2025-12-09 do 2025-12-09	10 Konferencja dla branży kosmetycznej Beauty Innovations 10-11 grudnia ONLINE 2025-12-10 do 2025-12-11 Webinar online: Przenieś swoje wyniki pipetowania na wyższy poziom 2025-12-10 do 2025-12-10	11 Analiza termiczna materiałów zmieniających fazę. Zrozum zasady magazynowania energii cieplnej i sposoby charakteryzowania materiałów. 2025-12-11 do 2025-12-11	12	13	14
15	16 SZKOLENIE ONLINE \| Zanieczyszczenie mikrobiologiczne powietrza jako element nadzoru środowiska produkcyjnego kosmetyków 2025-12-16 do 2025-12-16	17	18	19	20	21
22	23	24	25	26	27	28
29	30	31	1	2	3	4

e-Kwartalnik portalu Biotechnologia.pl 4/2025

e-Kwartalnik portalu Biotechnologia.pl 4/2025

Pobierz bezpłatny e-Kwartalnik Biotechnologia.pl Więcej informacji: malgorzata.ges@biotechnologia.pl