Portal biotechnologia.pl korzysta z Javascript. Włącz go w swojej przeglądarce, aby w pełni cieszyć się portalem. Nie wiesz jak? Kliknij tutaj.

Informacje

Witamina D - optymalne wsparcie zdrowia

Witamina D jest głównym czynnikiem odpowiedzialnym za prawidłową gospodarkę wapniowo-fosforanową. Reguluje pracę ok. 2000 genów odpowiedzialnych za funkcjonowanie tysięcy szlaków metabolicznych związanych ze zdrowiem człowieka. Obecnie wiadomo, iż witamina D wywiera wieloczynnikowe działanie na różne narządy i tkanki, a jej niedobory wpływają na przebieg funkcjonowania całego organizmu.

Redakcja portalu, 06.10.2017, Tagi: witamina D, suplementacja

Suplementacja – fakty i mity

Rynek suplementów rozwinął się bardzo szybko, jednak nie do końca poszła za tym wiedza. To sprawia, że pojawia się wiele szkodliwych informacji podważających ich wartość. Tymczasem naukowcy przedstawiają coraz więcej dowodów na to, że odpowiednia, dobrze dobrana suplementacja uzupełnia niedobory żywieniowe i zapobiega chorobom.

Redakcja portalu, 31.07.2017, Tagi: suplementy diety, suplementacja, fakty i mity, federacja suplementów

Suplementacja DHA w ciąży

Każda przyszła mama myśli o jak najlepszym starcie dla swojego dziecka. Ginekolodzy zalecają w trakcie ciąży i podczas laktacji zdrowe odżywianie oraz suplementację witamin i minerałów. O ile każda z Pań wie, jak ważna jest suplementacja kwasu foliowego, o tyle świadomość wagi zażywania kwasów DHA dopiero zaczyna nabierać znaczenia.

Magdalena Habuz, 13.09.2016, Tagi: DHA, ADHD, ciąża, suplementacja, NNKT, dieta w ciąży, OUN

Czy stosowanie suplementów diety jest bezpieczne?

Żyjemy coraz szybciej i odżywiamy się coraz gorzej, dlatego suplementy diety cieszą się wśród nas rosnącą popularnością. Brak znajomości zasad prawidłowego żywienia oraz nadmierne stosowanie tych produktów może jednak zadziałać na szkodę dla naszego organizmu.

Katarzyna Konarzewska, 26.07.2016, Tagi: farmacja, suplementy diety, suplementy, dieta, suplementacja, suplementacja diety

Suplementy z kwasem foliowym zapobiegają udarom mózgu... ale tylko u niektórych

Kwas foliowy może zmniejszać ryzyko udaru u osób z nadciśnieniem. Jego skuteczność została niedawno udowodniona w wielkim badaniu, obejmującym ponad 20000 osób. Jednak korzyści z suplementacji odnieśli tylko nieliczni…

13.04.2015, Tagi: zawał serca, udar niedokrwienny mózgu, suplement diety, kwas foliowy, suplementacja, badanie kliniczne

Szkoda kasy na „cuda” w pigułce

Może wreszcie uda mi się po tym szybko schudnąć? Czuję się osłabiona – czas kupić witaminę D! Nie da rady wychować zdrowego dziecka bez kwasów omega-3! Zwariowałaś, nie suplementujesz selenu i cynku?! No nie mów, że nie łykasz wapnia!

Magdalena Habuz, 30.03.2015, Tagi: suplementy diety, suplementacja, leki OTC

Suplementacja wapnia zdecydowanie nie dla każdego

Całkowita zawartość wapnia w organizmie to około 1,5% masy ciała. To całkiem sporo. Kiedy mamy go zbyt mało, mechanizmy homeostatyczne starają się przywrócić jego właściwy poziom w surowicy z puli rezerwuarowej, a jeśli i ta pula się wyczerpie, to pozostaje kościec. Stąd też ważna jest właściwa dieta czy też jego suplementacja. Są jednak sytuacje gdy wapń może wyrządzić więcej szkody niż korzyści. Kiedy?

Magdalena Habuz, 26.03.2015, Tagi: witamina D, suplementacja, osteoporoza, wapń

Kwas foliowy - niezbędna witamina czy niebezpieczeństwo?

Związek chemiczny z grupy witamin B, z języka łacińskiego –„folium” oznacza liść, co wskazuje na jego naturalność. Kwas foliowy jest niezbędny do prawidłowego rozwoju płodu, głównie dlatego, że reguluje podziały komórkowe, a tym samym wpływa na prawidłowe funkcjonowanie komórek. Jednak ostatnio pojawiły się doniesienia o nadmiernym spożywaniu witaminy co może mieć także niekorzystny wpływ na nasze zdrowie.

02.04.2014, Tagi: nowotwory, kwas foliowy, witamina B, suplementacja

<Lipiec 2026>

pn	wt	śr	cz	pt	sb	nd
29 Sympozjum Mikrobiologiczne „Metagenomy różnych środowisk” 2026-06-29 do 2026-06-30	30 12.00-13.30 WEBINAR \| Co dalej z CLP – aktualizacja wiedzy 2026-06-30 do 2026-06-30 10.00-11.30 WEBINAR \| Alergeny zapachowe – zmiany regulacyjne – co powinieneś wiedzieć? 2026-06-30 do 2026-06-30	1	2 10th Central European Congress of Life Sciences EUROBIOTECH 2026 2026-07-02 do 2026-07-03 Ogólnopolska Konferencja Naukowa „Synergia Nauk” 2026-07-02 do 2026-07-03 SZKOLENIE ONLINE \| Dermokosmetyki: Naukowe podstawy pielęgnacji skóry wrażliwej i atopowej (podejście biomimetyczne 2026-07-02 do 2026-07-02	3 SZKOLENIE ONLINE \| Zanieczyszczenie mikrobiologiczne powietrza jako element nadzoru środowiska produkcyjnego kosmetyków 2026-07-03 do 2026-07-03	4	5
6 WEBINAR \| PPWR – najważniejsze informacje 2026-07-06 do 2026-07-06	7 10.00-11.30 WEBINAR \| CPNP Cosmetic Product Notification Portal – jak przygotować się do rejestracji kosmetyku 2026-07-07 do 2026-07-07 12.00-13.30 \| WEBINAR \| Import produktów kosmetycznych do UE 2026-07-07 do 2026-07-07	8 WEBINAR \| Mikroplastik pod lupą regulatorów – najnowsze zmiany prawne i ich wpływ na biznes 2026-07-08 do 2026-07-08	9	10	11	12
13	14	15 Bezpłatny webinar „Najczęstsze problemy w pracy z fluorescencją i immunofluorescencją – jak ich unikać w badaniach komórkowych” 2026-07-15 do 2026-07-15	16	17	18	19
20	21	22	23 Jak wybrać tygle do Analizy termicznej? 2026-07-23 do 2026-07-23 Zapomnij o problemach z pipetowaniem wymagających cieczy 2026-07-23 do 2026-07-23	24	25	26
27	28	29	30	31	1	2

e-Kwartalnik portalu Biotechnologia.pl 1/2026

e-Kwartalnik portalu Biotechnologia.pl 1/2026

Pobierz bezpłatny e-Kwartalnik Biotechnologia.pl Więcej informacji: malgorzata.ges@biotechnologia.pl