Za oknem częściej widzisz deszczowe chmury, niż piękne promienie słoneczne? To świetny moment na wprowadzenie do codziennej pielęgnacji skóry składników aktywnych, które pomogą poprawić jej kondycję. Jesienią i zimą, kiedy słońce operuje mniej intensywnie, warto stosować preparaty wzbogacone m.in. kwasami, które bezpiecznie możesz stosować w domowym SPA. To także dobry czas, aby wybrać się na wizytę do gabinetu kosmetologicznego na regenerujący zabieg, który poprawi nie tylko stan skóry, ale i humor. Na jakie składniki i zabiegi zwrócić uwagę w okresie jesienno-zimowym?

Zacznij przygodę z retinolem

Retinol, czyli pochodna witaminy A z grupy retinoidów, to substancja aktywna o intensywnym działaniu odbudowującym i przeciwstarzeniowym. W ostatnim czasie na jego temat mówi się bardzo dużo – i słusznie. Aplikowany na skórę pobudza procesy odnowy komórkowej, m.in. złuszczając martwy naskórek. Dzięki temu koloryt skóry ulega poprawie, a powierzchowne nierówności zmniejszają się. – Retinol to podstawa pielęgnacji przeciwzmarszczkowej. Pobudza skórę właściwą do wytwarzania kolagenu typu I i II, który odpowiada za jędrność i gęstość wiązań kolagenowych. W znacznym stopniu maleje więc ryzyko powstawania zmarszczek i bruzd. Zmniejsza również ilość melanocytów – komórek barwnikowych powodujących przebarwienia i miejscowe ciemnienie skóry, czyli hiperpigmentację – tłumaczy dr Paweł Ponichtera, lekarz medycyny estetycznej i ekspert marki Venome, tworzącej preparaty z zakresu medycyny estetycznej. – Należy jednak pamiętać, że wprowadzanie retinoidów do pielęgnacji powinno odbywać się w sposób kontrolowany, najlepiej pod okiem dermatologa lub kosmetologa. Jest to substancja o niezwykle skutecznym, ale bardzo intensywnym działaniu, wobec czego stosowana nieuważnie może podrażnić i zbytnio uwrażliwić cerę. Kluczem jest wyrobienie przez skórę tolerancji retinolu – dopiero wtedy można bez obaw korzystać z jego dobrodziejstw. Najlepiej zacząć od produktów o niskim stężeniu substancji aktywnej, takich jak kremy nawilżające czy delikatne mgiełki do twarzy lub wybrać się do specjalisty, który dobierze odpowiedni preparat i ustali intensywność zabiegów – dodaje ekspert.

Witamina C i retinol – duet idealny?

Jesień to także świetny czas na kuracje z witaminą C. Witamina ta to nic innego jak kwas askorbinowy, będący silnym i skutecznym antyoksydantem. Znacząco zmniejsza ilość obecnych w skórze wolnych rodników tlenowych, które odpowiadają za uszkadzanie włókien kolagenowych i elastynowych, co prowadzi do przyspieszenia procesów starzenia się. – Kwas askorbinowy jako antyoksydant skutecznie przeciwdziała aktywności wolnych rodników. Witamina C ma także właściwości rozjaśniające i wyrównuje koloryt skóry. To dodatkowy efekt odmłodzenia – rozświetlona cera o wyrównanym kolorycie wydaje się młodsza, a rysy łagodniejsze – wyjaśnia dr Paweł Ponichtera. – Doskonałą kuracją przeciwstarzeniową okazuje się połączenie witaminy C i wcześniej wspomnianego retinolu. Taką kombinację składników aktywnych warto wypróbować szczególnie jesienią, kiedy ryzyko podrażnień cery jest mniejsze ze względu na ograniczenie ekspozycji na promienie słoneczne. Nie oznacza to jednak, że w tym czasie z ochrony przeciwsłonecznej można całkowicie zrezygnować – skóra podczas takiej kuracji powinna być bezwzględnie chroniona przed promieniowaniem UV dobrej jakości kremem z filtrem – twierdzi ekspert.

Jesień w gabinecie kosmetologicznym

Na rynku dostępnych jest wiele preparatów, które można z powodzeniem zastosować w domowej pielęgnacji. Zazwyczaj są to kosmetyki z mniejszą ilością substancji aktywnej, które nie powinny podrażnić skóry, np. w formie maski lub serum. Jednak dla najlepszych efektów i bezpieczeństwa podczas stosowania składników aktywnych o wyższym stężeniu, warto zrobić to pod okiem specjalistów. – Ważne, aby łączenie witaminy C z retinolem odbyło się w salonie kosmetologicznym w czasie dedykowanego zabiegu. Specjalista dobierze odpowiednie stężenie produktu dostosowane do potrzeb skóry, ustali częstotliwość zabiegów, a dzięki temu – uzyskamy najlepsze rezultaty. Taka kuracja, która de facto jest jedną ze skuteczniejszych metod pielęgnacji odmładzającej, idealnie sprawdzi się w sezonie jesiennym. Dodatkową zaletą zabiegów na bazie retinolu i witaminy C jest ich bezinwazyjność – odbywają się bez użycia igieł. Co prawda przygoda z retinoidami na początku bywa trudna, a nawet zniechęcająca do dalszych prób, ale zdecydowanie warto poczekać na finalne efekty terapii – mówi Zofia Owczarek, brand manager marki Venome. Pielęgnacja skóry z wykorzystaniem składników aktywnych gwarantuje świetne efekty, a zabiegi w specjalistycznym gabinecie dodatkowo niosą za sobą relaks i odprężenie, którego w ponurym sezonie jesiennym nie powinno zabraknąć. Dzięki niej zadbasz nie tylko o swoją cerę, ale także o dobre samopoczucie!