Strona główna
Kalendarium
Nasze szkolenia
Kwartalnik
Biotech TV
Oferty pracy Pracuj.pl
łączymy wszystkie strony biobiznesu
Strefa logowania
Informacje
Biotechnologia
Farmacja
Kosmetologia
Technologie
Firmy
Materiały i odczynniki
Aparatura i wyposażenie
Surowce kosmetyczne
Surowce farmaceutyczne
Surowce żywnościowe
Firmy usługowe
Uczelnie Wyższe
Consulting
Badania kliniczne i przedkliniczne
Patenty i rejestracje
Oprogramowanie
Opakowania
Produkty kosmetyczne
Inne
Produkty/Usługi
Aparatura
Materiały i odczynniki
Surowce kosmetyczne
Surowce farmaceutyczne
Surowce żywnościowe
Usługi
Praca
Strona główna
Kalendarium
Nasze szkolenia
Kwartalnik
Biotech TV
Oferty pracy Pracuj.pl
Home
Informacje
Portal biotechnologia.pl korzysta z Javascript. Włącz go w swojej przeglądarce, aby w pełni cieszyć się portalem. Nie wiesz jak?
Kliknij tutaj.
Biotechnologia
Farmacja
Kosmetologia
Technologie
MAPA TAGÓW
bioetyka
innowacje
badania kliniczne
nauka w polsce
pandemia
dofinansowanie
koronawirus
covid-19
koronawirus w Polsce
sars-cov-2
Oferty pracy
Researcher (role in the project: Senior postdoctoral researcher)
, International Institute of Molecular and Cell Biology in Warsaw
Researcher (role in the project: Senior postdoctoral researcher) Recruitment for the project "RNA Platform and Cell Biology for Research and...
Researcher/Postdoc
, International Institute of Molecular and Cell Biology in Warsaw
Researcher/Postdoc Recruitment for the project "RNA Platform and Cell Biology for Research and Innovation in Medicine (RACE-PRIME)" (contract...
Genomics Facility Head
, International Institute of Molecular and Cell Biology in Warsaw
Genomics Facility Head The International Institute of Molecular and Cell Biology in Warsaw (IIMCB), Poland invites applications for the...
Informacje
Szukaj
Co najnowsze badania mówią o związku między snem a wynikami sportowymi?
Eksperci Emma Sleep zbadali rolę snu w osiąganiu sprawności fizycznej. Odpoczynek znacząco poprawia wyniki sportowe. Sportowcy śpiący mniej niż osiem godzin na dobę są narażeni na 1,7 razy większe ryzyko kontuzji w porównaniu do tych, którzy śpią więcej. Zawodowi sportowcy wydłużający swój sen do dziewięciu lub dziesięciu godzin na dobę odnotowują poprawę różnych wskaźników wydajności, np. koszykarze zwiększają celność rzutów o 9%. Podkreśla to kluczową rolę snu, szczególnie dla elitarnych sportowców dążących do doskonałości.
Redakcja portalu
, 14.05.2024
,
Tagi:
regeneracja
,
sen
,
odpoczynek
,
aktywność fizyczna
,
kontuzje
,
długość snu
,
funkcje poznawcze
,
sprawność fizyczna
,
jakość snu
,
Emma Sleep
,
równowaga hormonalna
Nowe badanie łączy nieprawidłową długość snu z obniżoną integralnością istoty białej
Wyniki testów bazujących na metodzie mapowania mózgu, opublikowane w „Human Brain Mapping”, wskazują na korelację nieprawidłowej długości snu z obniżoną integralnością istoty białej. Okazuje się, że naturalnie występujące u ludzi różnice w nawykach snu łączą się z różnicami w strukturze mózgu. Nie jest jednak oczywiste, czy to złe nawyki prowadzą do obniżonej integralności istoty białej, czy też wadliwie działający mózg jest odpowiedzialny za zaburzenia rytmu okołodobowego.
Sara Janowska
, 25.01.2021
,
Tagi:
sen
,
istota biała mózgu
,
rytm okołodobowy
,
zdolności poznawcze
,
badania neurologiczne
,
długość snu
,
mapowanie mózgu
<
Lipiec 2024
>
pn
wt
śr
cz
pt
sb
nd
1
2
3
4
WEBINAR | CPNP Cosmetic Product Notification Portal – jak przygotować się do rejestracji kosmetyku
2024-07-04 do 2024-07-04
WEBINAR | Kontrola jakości w przemyśle kosmetycznym
2024-07-04 do 2024-07-04
5
Webinar | Zarządzanie infrastrukturą laboratorium. Nowoczesne laboratorium kosmetyczne
2024-07-05 do 2024-07-05
Webinar | Mikroplastik – obowiązujące regulacje, terminy przejściowe
2024-07-05 do 2024-07-05
6
7
8
SZKOLENIE ONLINE | Kosmetyk od A do Z
2024-07-08 do 2024-07-08
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
e-Kwartalnik portalu Biotechnologia.pl 1/2024
Pobierz bezpłatny e-Kwartalnik Biotechnologia.pl Więcej informacji: malgorzata.ges@biotechnologia.pl
WYDAWCA
PARTNERZY
Newsletter
Wybierz branżę
Biotechnologia
Kosmetologia
Farmacja
Wybierz branżę.
Nie może być puste.
Nie może być puste.
Nie może być puste.
Nie może być puste.
Twój email nie przeszedł procesu walidacji.
Zapisz się
Wyrażam zgodę na otrzymywanie newslettera drogą elektroniczną na podany przeze mnie adres e-mail, zgodnie z Rozporządzeniem PE i RE 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych (RODO).
Musisz wyrazić zgodę na otrzymywanie newslettera.
Oznajmiam, iż przeczytałem i zapoznałem się z Regulaminem oraz Polityką Prywatności Portalu i akceptuję ich treść.
Regulamin
|
Polityka Prywatności
Musisz zaakceptować regulamin i politykę prywatności.
Wystąpił błąd. Spróbuj ponownie później.