Szałwia hiszpańska (Salvia hispanica) to gatunek rośliny z rodziny jasnotowatych. Ceniona jest w szczególności za nasiona będące źródłem nienasyconych kwasów tłuszczowych z grupy omega-3 i omega-6. Ich stężenie może sięgać nawet do 64% w przypadku tych pierwszych i do ok. 20% w przypadku kwasów omega-6. W nasionach tych znajdują się także białka, przeciwutleniacze (kwas chlorogenowy i kawowy) oraz flawonoidy.

Olej z nasion Chia (Salvia Hispanica Seed Oil) otrzymywany jest dzięki procesowi tłoczenia na zimno. Niepoddawany procesowi rafinacji zachowuje wszystkie cenne substancje aktywne, w tym witaminy oraz minerały.

Właściwości prozdrowotne oleju z nasion szałwii hiszpańskiej

Olej Chia zwiększa nawilżenie skóry, zmniejsza proces naskórkowej utraty wody, zwiększając jej naturalną barierę ochronną. Ze względu na zawartość błonnika może także absorbować wilgoć z głębszych tkanek lub na powierzchni skóry, tworząc dodatkowy efekt nawilżający.

Olej Chia, stosowany bezpośrednio na skórę, zapewnia jej właściwe odżywienie, przyczyniając się tym samym do szybszej i skuteczniejszej poprawy jej struktur i elastyczności. Niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe zawarte w nasionach pomagają także odbudować komórki kolagenowe, zapewniając skórze młodzieńczy wygląd. Ze względu na działanie przeciwzapalne kwasów omega-3 olej ten jest skuteczny w walce z podrażnieniami i stanami zapalnymi skóry. Doniesienia literaturowe sugerują, iż mogą one zmniejszyć nawet uszkodzenia spowodowane promieniowaniem UV i wykazywać działanie antynowotworowe w stosunku do komórek nowotworowych sutka.

Spożywanie oleju z nasion Chia obniża także poziom cholesterolu całkowitego, szkodliwego cholesterolu LDL i triglicerydów u osób z chorobą sercowo-naczyniową, jak wynika z badań opublikowanych w "Annals of Nutrition and Metabolism" w 2007 r. Natomiast badania przedstawione w 2010 r. w "Annals of Dermatology" wykazały, że miejscowe stosowanie oleju z nasion Chia doprowadziło do ​​znacznej poprawy nawilżenia skóry, zmniejszenia zgrubienia naskórka i ilości grudek u pacjentów ze świądem. Sam olej z nasion Chia poprawia także pamięć i procesy myślowe. Polepsza koncentrację i nastrój, wspomagając tym samym leczenie stanów depresyjnych.

Olej z nasion Chia jako naturalny kosmetyk

Olej z nasion Chia stosuje się w pielęgnacji skóry, włosów i paznokci. Jest to składnik wielu naturalnych kosmetyków pielęgnacyjnych, w których jego zawartość wynosi od 5 do 100%.  Może być fazą tłuszczową emulsji, ale także stosowany jest bezpośrednio na skórę np. twarzy, szyi czy dekoltu. Zamiast stosować tłuste kremy pod makijaż można zaaplikować olejek na twarz, gdzie będzie pełnić funkcję olejowej bazy pod makijaż. Stosując go bezpośrednio na suchą lub lekko wilgotną skórę natłuścimy i nawilżymy ciało. Mogą go także stosować kobiety w ciąży jako preparat przeciwdziałający powstawaniu rozstępów. Olej z nasion Chia jest też używany w zabiegach olejowania włosów, odżywia i chroni włosy, regeneruje końcówki. Najlepiej stosować go bez spłukiwania. W pielęgnacji dłoni i paznokci należy wcierać go w zniszczoną skórę dłoni, płytki paznokci, zwracając szczególną uwagę na skórki.

Olej z nasion Chia posiada długi okres trwałości i przydatności do użycia. Olej ten należy przechowywać w temperaturze od 10 do 20°C i chronić przed bezpośrednią ekspozycją na promieniowanie słoneczne.