Strona główna
Kalendarium
Nasze szkolenia
Kwartalnik
Biotech TV
Oferty pracy Pracuj.pl
łączymy wszystkie strony biobiznesu
Strefa logowania
Informacje
Biotechnologia
Farmacja
Kosmetologia
Technologie
Firmy
Materiały i odczynniki
Aparatura i wyposażenie
Surowce kosmetyczne
Surowce farmaceutyczne
Surowce żywnościowe
Firmy usługowe
Uczelnie Wyższe
Consulting
Badania kliniczne i przedkliniczne
Patenty i rejestracje
Oprogramowanie
Opakowania
Produkty kosmetyczne
Inne
Produkty/Usługi
Aparatura
Materiały i odczynniki
Surowce kosmetyczne
Surowce farmaceutyczne
Surowce żywnościowe
Usługi
Praca
Strona główna
Kalendarium
Nasze szkolenia
Kwartalnik
Biotech TV
Oferty pracy Pracuj.pl
Home
Informacje
Portal biotechnologia.pl korzysta z Javascript. Włącz go w swojej przeglądarce, aby w pełni cieszyć się portalem. Nie wiesz jak?
Kliknij tutaj.
Biotechnologia
Farmacja
Kosmetologia
Technologie
MAPA TAGÓW
bioetyka
innowacje
badania kliniczne
nauka w polsce
pandemia
nowe technologie
koronawirus
covid-19
koronawirus w Polsce
sars-cov-2
Oferty pracy
Bioinformatyk
, Instytut Biologii Doświadczalnej im. M. Nenckiego PAN
Instytut Biologii Doświadczalnej im. M. Nenckiego PAN poszukuje kandydata na stanowisko: Bioinformatyka w Centrum Dioscuri - Pracownia Biologii...
Specjalista/ka ds. Administracyjnych
, International Institute of Molecular and Cell Biology in Warsaw
Międzynarodowy Instytut Biologii Molekularnej i Komórkowej w Warszawie poszukuje Specjalisty/ki ds. Administracyjnych (zatrudnienie na podstawie...
Specjalista/ka ds. pozyskiwania finansowania
, International Institute of Molecular and Cell Biology in Warsaw
Specjalista/ka ds. pozyskiwania finansowania Międzynarodowy Instytut Biologii Molekularnej i Komórkowej w Warszawie (IIMCB...
Informacje
Szukaj
Morsowanie – jak niska temperatura wpływa na ludzki organizm?
Zimne kąpiele, w tym morsowanie, zyskują na popularności jako forma rekreacji i sportu. Tradycja ta wywodzi się z krajów północnych, takich jak Finlandia, Rosja i Szwecja. Wielu entuzjastów twierdzi, że przynosi ona liczne korzyści zdrowotne, jednak naukowcy podchodzą do tematu z ostrożnością. Co tak naprawdę dzieje się z naszym organizmem podczas ekspozycji na ekstremalnie niską temperaturę? Jakie są jej potencjalne korzyści, a jakie zagrożenia? Sprawdźmy, co mówią badania naukowe.
Magdalena Ulanowska-Wrzeszcz
, 20.10.2025
,
Tagi:
depresja
,
metabolizm
,
morsowanie
,
stany zapalne
,
niska temperatura
,
zimna woda
,
zimne kąpiele
,
ekspozycja na niską temperaturę
,
działanie antydepresyjne
,
redukcja stanów zapalnych
,
hormeza
,
hipotermia
Metoda Wima Hofa, czyli oswajanie z zimnem – założenia i kontrowersje
Morsowanie i górskie spacery zimą w samej bieliźnie z roku na rok cieszą się coraz większą popularnością. Trzeba przyznać, że zwłaszcza w kontekście tej pierwszej aktywności można rozpatrywać to jako pewien fenomen, gdyż większość ludzi stroni od zimna – mimo że morsowanie (ogólniej: kontakt z chłodem) chwalił już Hipokrates, a zimne kąpiele zalecał nawet lekarz króla Zygmunta Augusta. Współczesnym propagatorem tego stanu rzeczy jest Holender Wim Hof, który kontrolowane aplikowanie chłodu swojemu organizmowi przekuł w niespotykane osiągnięcia wytrzymałościowe.
Miłosz Magrzyk
, 08.12.2021
,
Tagi:
immunologia
,
eksperyment
,
łuszczyca
,
krioterapia
,
układ oddechowy
,
odporność
,
układ odpornościowy
,
układ krwionośny
,
układ nerwowy
,
oddychanie
,
medytacja
,
biologia
,
Wim Hof
,
zimno
,
chłód
,
afterdrop
,
morsowanie
,
stresory
<
Kwiecień 2026
>
pn
wt
śr
cz
pt
sb
nd
30
SZKOLENIE ONLINE | Tworzenie kosmetyków pod marką własną
2026-03-30 do 2026-03-30
31
SZKOLENIE ONLINE | Kosmetyki "do salonu" – podstawy tworzenia kosmetyków profesjonalnych
2026-03-31 do 2026-03-31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
Seria szkoleń online z Analizy Termicznej
2026-04-13 do 2026-04-17
Webinar Online - Podstawy Analizy Zawartości Wilgoci
2026-04-13 do 2026-04-17
14
SZKOLENIE | Recepturowanie emulsji kosmetycznych (M. Biesiadecka)
2026-04-14 do 2026-04-14
Webinar online: Podstawy oznaczania zawartości wilgoci
2026-04-14 do 2026-04-14
15
SZKOLENIE ONLINE | Testy stabilności jako priorytetowe badanie trwałości nowego produktu kosmetycznego
2026-04-15 do 2026-04-15
16
Akademickie Targi Pracy 2026
2026-04-16 do 2026-04-16
SZKOLENIE ONLINE | Wybrane zagadnienia toksykologii i oceny bezpieczeństwa kosmetyków
2026-04-16 do 2026-04-16
17
WEBINAR | Produkty przeciwłupieżowe – od koncepcji po badania skuteczności
2026-04-17 do 2026-04-17
18
X Ogólnopolska Konferencja PAD „Psychika a Dietetyka”
2026-04-18 do 2026-04-18
19
20
SZKOLENIE ONLINE | Kosmetyki wspierające barierę hydrolipidową: weryfikacja skuteczności metodami aparaturowymi
2026-04-20 do 2026-04-20
21
Let's Talk about Packaging – strategia, projektowanie, ekspozycja
2026-04-21 do 2026-04-21
Webinar online: Poprawa jakości danych i powtarzalności wyników dzięki 96-kanałowemu systemowi pipetowania
2026-04-21 do 2026-04-21
SZKOLENIE ONLINE | Wysokosprawna chromatografia cieczowa w kosmetologii
2026-04-21 do 2026-04-21
22
III Krajowa Konferencja EkoBioTox
2026-04-22 do 2026-04-24
CEBioForum 2026
2026-04-22 do 2026-04-23
WEBINAR | Prawa i obowiązki poszczególnych podmiotów – importer, dystrybutor, producent produktów kosmetycznych
2026-04-22 do 2026-04-22
23
Webinar na żywo: Jak określić ciepło właściwe metodą DSC
2026-04-23 do 2026-04-23
SZKOLENIE ONLINE | Skutecznośc procesu mycia i dezynfekcji w produkcji kosmetyków
2026-04-23 do 2026-04-23
24
OPTIMIZE & INNOVATE 2026
2026-04-24 do 2026-04-24
25
4. Ogólnopolska Konferencja Kosmetologii Leczniczej i Estetycznej
2026-04-25 do 2026-04-25
Debaty Rak Prostaty
2026-04-25 do 2026-04-25
26
27
28
WEBINAR | Cyfrowy Paszport Produktu – nowe obowiązki i praktyczne wdrożenie
2026-04-28 do 2026-04-28
29
Computational Oncology and Personalized Medicine: From Genome to Treatment: AI & Precision Medicine (COPM2026)
2026-04-29 do 2026-04-29
SZKOLENIE | Technologia produkcji kosmetyków
2026-04-29 do 2026-04-29
Pharma Partnering Summit USA 2026
2026-04-29 do 2026-04-30
Webinar na żywo: Praktyczne podejścia do krystalizacji i inżynierii cząstek
2026-04-29 do 2026-04-29
30
Ergonomia pipetowania
2026-04-30 do 2026-04-30
1
2
3
e-Kwartalnik portalu Biotechnologia.pl 1/2026
Pobierz bezpłatny e-Kwartalnik Biotechnologia.pl Więcej informacji: malgorzata.ges@biotechnologia.pl
WYDAWCA
PARTNERZY
Newsletter
Wybierz branżę
Biotechnologia
Kosmetologia
Farmacja
Wybierz branżę.
Nie może być puste.
Nie może być puste.
Nie może być puste.
Nie może być puste.
Twój email nie przeszedł procesu walidacji.
Zapisz się
Wyrażam zgodę na otrzymywanie newslettera drogą elektroniczną na podany przeze mnie adres e-mail, zgodnie z Rozporządzeniem PE i RE 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych (RODO).
Musisz wyrazić zgodę na otrzymywanie newslettera.
Oznajmiam, iż przeczytałem i zapoznałem się z Regulaminem oraz Polityką Prywatności Portalu i akceptuję ich treść.
Regulamin
|
Polityka Prywatności
Musisz zaakceptować regulamin i politykę prywatności.
Wystąpił błąd. Spróbuj ponownie później.