Według badań opublikowanych w magazynie the Journal of Asthma, po 6 miesiącach przyjmowania suplementów zawierających magnez pojemność płuc wzrosła o 6 proc. oraz zaobserwowano lepszą reakcję oskrzeli na metacholinę - substancję wywołującą skurcze tego narządu.

Zdaniem naukowców pracujących pod kierownictwem dr Alexandry Kazaks z Bastyr University in Kenmore, istnieją pewne sprzeczności w badaniach związanych z suplementami diety zawierającymi magnez a astmą. Natomiast ostatnie testy dowodzą, że taki dodatek do codziennego pożywienia człowieka chorującego na łagodną lub umiarkowaną astmę stanowi świetne rozwiązanie w walce z tą dolegliwością.

Najnowsze dane z the European Federation of Allergy and Airway Diseases Patients Association (EFA) pokazują, że około 30 milionów Europejczyków cierpi na astmę, której leczenie wynosi dla państw Wspólnoty około 17,7 miliarda euro rocznie.

Do przeprowadzenia badań dotyczących wykorzystania magnezu w codziennej diecie osób cierpiących na astmę dr Kazaks oraz jej zespół zatrudnili 55 pacjentów w wieku pomiędzy 21 a 55 rokiem życia. W ciągu 6,5 miesiąca jedna część osób dostawała dawkę magnezu w ilości 340 miligramów dziennie, natomiast drugiej grupie było podawane placebo, czyli substancja przypominająca badany środek, lecz nieposiadająca jego właściwości leczniczych.

Pod koniec badań u osób spożywających magnez odnotowano 6-procentowy wzrost wydolności płuc, który był mierzony jako szczytowy przepływ wydechowy (PEFR). Jednak w drugiej grupie w ogóle nie zaobserwowano żadnych zmian.

Dr Kazaks oraz jej wspólnicy twierdzą, że magnez może wpływać na właściwości błon komórkowych, a tym samym zwiększać zdolność płuc do rozszerzenia. Badacze dodają, że ten pierwiastek ponadto może posiadać cechy przeciwzapalne.


źródło: Journal of Asthma