Pierwszym krokiem w pielęgnacji suchych włosów jest regularne stosowanie nawilżających maseczek. Są one nieocenionym wsparciem w odbudowie nawilżenia i ochronie włosów przed dalszym przesuszeniem. Wybierając maseczkę, warto sięgać po produkty bogate w naturalne oleje (np. arganowy czy kokosowy), masło shea oraz składniki aktywne, takie jak pantenol lub keratyna. Maseczki tego typu intensywnie regenerują włosy, zapewniając im miękkość, blask i elastyczność. Aby uzyskać najlepsze efekty, należy aplikować je regularnie, zgodnie z zaleceniami producenta, a w przypadku szczególnie zniszczonych włosów – pozostawiać na dłużej, by składniki aktywne mogły wniknąć głęboko w strukturę włosa.

– Oprócz zewnętrznej pielęgnacji niezwykle ważne jest wsparcie włosów od środka. Tutaj z pomocą przychodzą suplementy diety, które dostarczają organizmowi niezbędnych kwasów tłuszczowych z grupy omega-3, -6 i -9. Te kwasy tłuszczowe są fundamentem zdrowych włosów – wspierają ich nawilżenie, elastyczność i ochronę przed łamliwością. Regularne uzupełnianie diety o te składniki pomaga nie tylko poprawić kondycję włosów, ale również wspiera zdrowie skóry i paznokci – mówi dr n. biol. Magdalena Skórka, starsza specjalistka ds. badań i rozwoju w onesano.

Holistyczne podejście do pielęgnacji

Łączenie nawilżających maseczek i zdrowej diety to sprawdzony sposób na walkę z suchymi włosami. Regularna pielęgnacja pozwala poprawić ich kondycję na co dzień, a dobrze zbilansowana dieta i suplementacja działają długoterminowo, zapewniając włosom zdrowy wygląd i odporność na negatywne czynniki zewnętrzne. Należy pamiętać, że zdrowe włosy to efekt systematyczności i kompleksowego podejścia. Dostarczaj im tego, co najlepsze – zarówno od zewnątrz, jak i od wewnątrz!