Biotechnologia.pl
łączymy wszystkie strony biobiznesu
Pistacje w walce z chorobami serca i nowotworami
25.05.2010
Codzienne spożycie garstki orzeszków pistacjowych może ochronić organizm przed chorobami serca, a nawet i przed rakiem.
Naukowcy z Uniwersytetu w Pensylwanii twierdzą, że pistacje zawierają dużą ilość antyoksydantów zapobiegających powstawaniu reaktywnych form tlenu. Wcześniejsze ich badania już udowodnili, że pistacje mogą niszczyć „zły” cholesterol, a tym samym nie dopuszczać do powstawania chorób układu krwionośnego, m.in. wylewów i ataków serca. Według nich, orzechy pistacjowe, dzięki swojej zdolności do obniżenia koncentracji lipidów oraz lipoproteinów, zmniejszają ryzyko występowania dolegliwości sercowych.

Ponadto nowe badania tych że naukowców wykazały, że pistacje posiadają dodatkowe właściwości lecznicze. Zawierają one dużo więcej luteiny, beta-karotenu oraz gamma-tokoferolu niż inne rodzaje orzechów. W organizmie beta-karoten jest prekursorem do syntezy witaminy A, która np. zapobiega przed nowotworami. Natomiast gamma-tokoferol przekształca się w witaminę E chroniącą przed atakami serca. Luteina, która również występuje w zielonych warzywach liściastych, odgrywa główną rolę w fizjologii oka oraz zapewnia zdrowy wygląd skóry.

Oprócz tego, każdy z tych przeciwutleniaczy zabezpiecza naczynia krwionośne przed przedostaniem się do nich cholesterolu, a tym samym wystąpieniu stanu zapalnego tych naczyń.

Do swoich testów badaczy wybrali kilkadziesiąt ochotników, których podzielili na trzy grupy. Pierwszy zespół w ciągu miesiąca przestrzegał niskocholesterolowej diety bez orzechów pistacjowych. Natomiast druga i trzecia grupy odżywiali się jednakowo, za wyjątkiem ilości orzechów - 42 i 85 gramów dziennie. Okazało się, że ochotnicy dostający największą dzienną dawkę pistacji mieli mniej cholesterolu i więcej antyoksydantów we krwi.
KOMENTARZE
news
pn wt śr cz pt sb nd
28 29 30
Konferencja REACH 2026
2026-09-30 do 2026-10-01 Czytaj więcej
1 2 3 4
5 6
AgroFarma Expo
2026-10-06 do 2026-10-08 Czytaj więcej
7 8 9
Gala Wenus 2026
2026-10-09 do 2026-10-09 Czytaj więcej
10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31 1
Newsletter