Zgodnie z badaniami opublikowanymi w magazynie The Journal of Nutrition, picie trzech filiżanek herbaty z hibiskusa (Hibiscus sabdariffa L.) o objętości 240 ml dziennie pozwala obniżyć ciśnienie skurczowe („górne”) na 7,2 mmHg oraz ciśnienie rozkurczowe („dolne”) - na 3,1 mmHg.

Doktor Diane McKay oraz jej zespół z the Jean Mayer USDA Human Nutrition Research Center on Aging at Tufts University przeprowadzili badania u 65 osób w wieku od 30 do 70 lat narażonych na hipertensję (nadciśnienie) oraz chorujących na tą dolegliwość.

Nadciśnienie tętnicze jest to jedna z głównych przyczyn powstawania innych groźniejszych chorób układu krążenia, skutkiem których może być śmierć. Według danych statystycznych, w wyniku nadciśnienia krwi u 35 proc. osób zdiagnozowano zawały serca i wylewy, kolejne 49 proc. przypadków miało niewydolność serca oraz przedwczesne zgony zidentyfikowano u 24 proc.

Wszystkie osoby uczestniczące w testach podzielono na dwie grupy: jednej grupie była podawana herbata z hibiskusa, lecz druga dostawała placebo, czyli zwykły gorący napój przypominający badaną herbatę, natomiast niemający żadnego fizjologicznego wpływu na stan zdrowia pacjenta.

Po sześciu tygodni w pierwszej grupie zidentyfikowano znaczną redukcję ciśnienia krwionośnego: ciśnienie „górne” obniżyło się na 7,2 mmHg w porównaniu do grupy „placebo”, gdzie spadek ciśnienia wynosił 1,3 mmHg. Istotnych zmian w redukcji ciśnienia „dolnego” nie zaobserwowano, chociaż u osób pijących herbatę z hibiskusa nastąpiło jego nieznaczne obniżenie.

Według naukowców, jedną z przyczyn otrzymanych wyników może być wpływ hibiskusa na rozluźnienie naczyń krwionośnych, wynikające z blokowania kanałów wapniowych odpowiedzialnych za transport jonów wapniowych, które gromadząc się w komórce podwyższają ciśnienie krwi. Drugim powodem jest hamowanie wytwarzania enzymu odpowiedzialnego za przemianę hormonu angiotensyny, czyli konwersji angiotensyny I do silnie zwężającej naczynia krwionośne angiotensyny II.

Dodatkowym atutem herbaty z hibiskusa może być jego działanie moczopędne.


źródło: nutraingredients.com