Portal biotechnologia.pl korzysta z Javascript. Włącz go w swojej przeglądarce, aby w pełni cieszyć się portalem. Nie wiesz jak? Kliknij tutaj.

Informacje

Wpływ witamin D3 i K2 na organizm

Wpływ witamin D3 i K2 na organizm

Witaminy odgrywają kluczową rolę w ludzkim organizmie, w istotny sposób wpływając na zachodzące w nim procesy fizjologiczne i metaboliczne. Uczestniczą w rozkładzie tłuszczów, węglowodanów i białek oraz regulacji gospodarki wapniowo-fosforanowej. Są niezbędne dla prawidłowej pracy układu odpornościowego oraz chronią organizm przed stresem oksydacyjnym, dlatego warto skutecznie zapobiegać ich niedoborom. Szczególnie cennym wsparciem dla zdrowia są witaminy D3 i K2.

Redakcja portalu, 20.06.2024, Tagi: niedobory witaminowe, suplementacja diety, witamina d3, witamina k2

Jesienią wypada nam więcej włosów. Te sposoby pomogą się przed tym uchronić

Jesienią wypada nam więcej włosów. Te sposoby pomogą się przed tym uchronić

Wypadanie włosów to naturalny proces, który dotyczy każdego z nas. Średnio tracimy od 50 do 100 włosów dziennie, ale wynik ten nie powinien wzbudzać niepokoju. Jeśli jednak zaczniemy ich tracić 200 lub więcej, pora przeanalizować problem. Jesienią utrata włosów jest wzmożona, z uwagi na zmiany w naszym sposobie żywienia, ale nie tylko. Dodając do tego zbliżający się sezon chorobowy i ogólne osłabienie, z którym będziemy zmagać się przez najbliższe miesiące, może się okazać, że włosy zaczną nam wychodzić garściami. Co zrobić, aby się przed tym uchronić?

Redakcja portalu, 03.10.2022, Tagi: białko, nawilżenie skóry, nadmierne wypadanie włosów, jesień, dieta, pielęgnacja włosów, niedobory witaminowe, suplementacja diety, żelazo, niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe, pharmena, zmiany hormonalne, regen7

Nasiona lepsze od oleju w zapobieganiu chorobom dietozależnym

Nasiona lepsze od oleju w zapobieganiu chorobom dietozależnym

Spożywanie nasion niektórych roślin, np. konopi czy ostropestu, zamiast pozyskanego z nich oleju, jest korzystniejsze w łagodzeniu zaburzeń związanych z otyłością – wynika z badań naukowców z Instytutu Rozrodu Zwierząt i Badań Żywności PAN w Olsztynie. Po raz kolejny potwierdza się, że im bardziej przetworzona jest żywność, tym mniejsze korzyści dla organizmu płyną z jej spożywania.

Maliny pomogą przy dolegliwościach wątroby? Sprawdzają to naukowcy z Olsztyna

Maliny pomogą przy dolegliwościach wątroby? Sprawdzają to naukowcy z Olsztyna

Wysokokaloryczna dieta, składająca się z dużej ilości przetworzonej żywności, może prowadzić m.in. do niealkoholowego stłuszczenia wątroby. Przejawy tego schorzenia może łagodzić spożywanie bogatych w polifenole malin. Na ile skuteczna to pomoc sprawdzają naukowcy z Olsztyna.

Redakcja portalu, 04.05.2021, Tagi: polifenole, niealkoholowe stłuszczeniowe zapalenie wątroby, suplementacja diety, przetworzona żywność, malina, PAN Olsztyn

Witamina D i prawidłowe żywienie – jak wspierać odporność dziecka na etapie 1000 pierwszych

Witamina D i prawidłowe żywienie – jak wspierać odporność dziecka na etapie 1000 pierwszych dni? Odpowiedzi na najczęstsze pytania

Rozwój układu immunologicznego zaczyna się już podczas życia płodowego oraz pierwszych 3 lat życia dziecka i trwa do 12. roku życia. Jednym z najlepszych sposobów budowania odporności jest stosowanie prawidłowej, odpowiednio zbilansowanej diety, która powinna zawierać składniki takie jak m.in. witamina D. Z badań wynika, że aż 94% dzieci nie otrzymuje z dietą odpowiedniej ilości tej witaminy [1]. W ramach programu „1000 pierwszych dni dla zdrowia” sprawdziliśmy, jakie są najczęstsze pytania internautów w tym temacie. Odpowiedzi zostały opracowane we współpracy z mgr Karoliną Łukaszewicz, dietetykiem klinicznym i wykładowcą akademickim.

Redakcja portalu, 09.04.2021, Tagi: pandemia, układ odpornościowy, dieta, suplementacja diety, niemowlęta, witamina d, żywienie dzieci, odporność niemowląt, koronawirus, covid-19, koronawirus w Polsce, sars-cov-2, niedobory witaminy d, 1000 pierwszych dni dla zdrowia, Karolina Łukaszewicz

Zespół niespokojnych nóg – realny problem czy hasło marketingowe?

Zespół niespokojnych nóg – realny problem czy hasło marketingowe?

Słysząc hasło „zespół niespokojnych nóg”, część osób myśli, że to kolejne hasło marketingowe mające na celu zwiększenie sprzedaży konkretnego produktu z półek aptecznych. Nic bardziej mylnego – zespół niespokojnych nóg (restless legs syndrome – RLS) to choroba definiowana według klasyfikacji ICD-10 jako G25.81, czyli relatywnie częsta, choć rzadko rozpoznawana choroba neurologiczna. Szacuje się, że problem RLS dotyka koło 5-8% populacji ogólnej, z niewielką tendencją do częstszego występowania u kobiet. Choroba może dotyczyć osób w każdym wieku – od najmłodszych, po seniorów.

Aleksandra Sowa, 17.11.2020, Tagi: benzodiazepiny, bezsenność, zaburzenia snu, dopamina, suplementacja diety, żelazo, witamina d, RLS, Zespół niespokojnych nóg

Bogactwo działania witaminy D3 – wywiad z doc. Lucyną Bednarek-Papierską [VIDEO]

5 października br. w Gdyni nasza redakcja brała udział w konferencji Nadmorska Szkoła Menopauzy i Anti Aging, podczas której udało nam się porozmawiać z dr hab. n. med. Lucyną Bednarek-Papierską, która podczas wydarzenia prezentowała wykład pt. „Witamina D3 jako wszechstronny hormon o działaniu przeciwstarzeniowym i przeciwnowotworowym”. Temat suplementowania witaminy D3 powraca zawsze szczególnie silnie w okresie jesienno-zimowym, kiedy w naszej szerokości geograficznej większość osób cierpi na jej niedobór. Wówczas z ekranów naszych telewizorów, komputerów czy głośników radiowych wybrzmiewają ogromne ilości reklam środków zawierających ten składnik, które prześcigają się w wychwalaniu swoich preparatów.

Adam Zalewski, 12.11.2018, Tagi: medycyna anty-aging, suplementacja diety, lucyna bednarek-papierska, witamina D3

Szlakami witaminy D

W ostatnim czasie wiele można usłyszeć na temat potrzeby suplementacji witaminy D, zwłaszcza w okresie zimowym. W badaniach z ostatnich lat potwierdzono, że większość osób niezażywających witaminy D wykazuje obniżony jej poziom. Jednak czy witamina D jest dla nas, aż tak istotna? Czy rzeczywiście powinniśmy udać się do apteki celem nabycia odpowiedniego preparatu? Na powyższe pytania postaram się odpowiedzieć poniżej poprzez przybliżenie oddziaływania witaminy D na organizm.

Redakcja portalu, 22.10.2016, Tagi: witamina D, suplementacja diety

Czy stosowanie suplementów diety jest bezpieczne?

Żyjemy coraz szybciej i odżywiamy się coraz gorzej, dlatego suplementy diety cieszą się wśród nas rosnącą popularnością. Brak znajomości zasad prawidłowego żywienia oraz nadmierne stosowanie tych produktów może jednak zadziałać na szkodę dla naszego organizmu.

Katarzyna Konarzewska, 26.07.2016, Tagi: farmacja, suplementy diety, suplementy, dieta, suplementacja, suplementacja diety

Dostępne bez recepty

Boli cię głowa? Weź pigułkę. Masz złe samopoczucie? Weź pigułkę. Nie możesz spać? Weź pigułkę. A może nie chcesz spać, a masz ochotę na nocne zabawy, ale jakoś ci nie wychodzi? Weź pigułkę! Jeżeli wierzyć reklamom, na rynku znaleźć można odpowiedni „lek” na wszystko? A tymczasem lekomania to poważny problem dzisiejszych czasów.

Adam Zalewski, 21.08.2015, Tagi: suplementacja diety, lekomania

Ale kwasss

6 lutego br. Główny Inspektorat Farmaceutyczny wydał decyzję o wycofaniu z obrotu produktu leczniczego Acidum Folicum Richter. Decyzja została podjęta zgodnie z przepisami prawa farmaceutycznego i kodeksu prawa administracyjnego, na podstawie wniosku złożonego przez podmiot odpowiedzialny, po wykryciu niezidentyfikowanego zanieczyszczenia w składzie leku.

12.02.2015, Tagi: bioetyka, Główny Inspektorat Farmaceutyczny, ciąża, kwas foliowy, GEDEON RICHTER POLSKA Sp. z o.o., kobiety ciężarne, Acidum Folicum Richter, suplementacja diety

<Listopad 2024>

pn	wt	śr	cz	pt	sb	nd
28	29 Webinar \| Mikroplastik – obowiązujące regulacje, terminy przejściowe 2024-10-29 do 2024-10-29	30 SZKOLENIE ONLINE \| Ocena bezpieczeństwa kosmetyków – teoria + praktyka 2024-10-30 do 2024-10-30	31	1	2	3
4	5	6 Beskidzka Akademia Kardiologii i Innowacji Medycznych BesdKard 2024-11-06 do 2024-11-08 SZKOLENIE ONLINE \| Kosmetyki dla zwierząt – projektowanie i wdrożenie na rynek 2024-11-06 do 2024-11-06	7	8 WEBINAR \| Jak wprowadzić detergenty na rynek? Regulacje prawne, składniki chemiczne, oznakowanie, dokumentacja 2024-11-08 do 2024-11-08	9	10
11	12	13 SZKOLENIE ONLINE \| Nowe patogeny jako priorytetowe zagrożenie jakościowe bezpieczeństwa produktów kosmetycznych 2024-11-13 do 2024-11-13	14	15 #GreenBio 2024-11-15 do 2024-11-15	16	17
18 SZKOLENIE \| Tworzenie kosmetyków pod marką własną 2024-11-18 do 2024-11-18	19 Webinar \| Greenwashing – nowe regulacje prawne, skutki, praktyczne wskazówki i metody identyfikacji greenwashingu 2024-11-19 do 2024-11-19	20	21	22 GO!PhD 2024-11-22 do 2024-11-24	23	24
25	26	27	28 LSOS Summit 2024 2024-11-28 do 2024-11-29 WEBINAR \| Konserwacja produktów kosmetycznych 2024-11-28 do 2024-11-28	29 WEBINAR \| Kosmetyki niskiego ryzyka mikrobiologicznego – recepturowanie i badania wdrożeniowe 2024-11-29 do 2024-11-29	30 XI Ogólnopolskie Sympozjum Biomedyczne ESKULAP 2024-11-30 do 2024-11-30	1

e-Kwartalnik portalu Biotechnologia.pl 2-3/2024

e-Kwartalnik portalu Biotechnologia.pl 2-3/2024

Pobierz bezpłatny e-Kwartalnik Biotechnologia.pl Więcej informacji: malgorzata.ges@biotechnologia.pl